[推荐]第四讲 阴阳特性略说

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福建老农
2007年3月3日为中国陈家沟太极拳总会陈网第一期培训所讲课程

（一）

我们在练太极拳的时候，常常会说“不偏不倚无过无不及”、“刚柔相济内外相合”、“虚实兼到忽现忽藏”、“动静缓急运转随心”……
而所有这些呢？都离不开两个字，那就是“阴阳”。
因此我们学习太极拳的不能不懂太极阴阳之理。
等你真正了解掌握太极阴阳之理了，那么平时琢磨不透的拳理,做不好的动作,都将会因为个人境界的提升，认识的深入而变得轻而易举,绰绰有余! 它甚至还将直接影响您的生活，让您无往不利。

这主要是因为这个阴阳之理原本就是宇宙自然万事万物产生、发展、运动、变化的总规则。

说到太极阴阳之理，大多数的朋友通常会给出这样的概念。
比如：男人是阳，女人是阴；白天是阳，夜晚是阴……
或者更深入点讲动是阳，静是阴；实是阳，虚是阴；刚是阳，柔是阴……

那么这样子说对不对呢？对的。
但是我们学习太极阴阳之理，不能这样子学，这样子学要想进入这个玄妙无比的大门，是非常困难的，即便一路上连滚带爬，但也不一定能摸到门槛。

我们学习太极阴阳之理，不能老是在“阴阳”两个字的字义、概念上面瞎折腾，
阴代表什么？阳代表什么？这些都不是重要的，我们做学问，要学活的东西，要海阔天空的去学，不要学死的东西。

学习太极阴阳之理也是这样的，我们要学习它的特性和规律，并结合到实际生活中进行运用，从而达到提升自我的目的。

许多许多时候阴不一定就是阴，阳也不一定就是阳。这都不是绝对的。
比如说站桩练功，入静定的时候它是阴，而静极生动，一阳复始它又是阳。

在实际运用的时候如果阳对我们有利，那我们就做阳；
如果阴对我们有利，我们就做阴；
该反阴为阳的时候，就要反阴为阳；
该反阳为阴的时候，就要反阳为阴；
我这是通俗的说法，这里面有许多很奥秘的东西的。

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我们伟大的祖国、伟大的传统阴阳学说的主要原理（规律）和基本特性大致有以下六种：
1、“一阴一阳之谓道”“法于阴阳，合于术数”
   --------这里的阴阳是个比较大的概念。
2、阴阳对立而又相互依存，互根互用。
3、阴阳消长，阳极生阴，阴极生阳，处于不断的运动与变化之中。
4、阴阳转化兑变。也就是老农前面说的有时候阴也不一定是阴，它会随时兑变成为阳。
5、阴中有阳，阳中有阴。
6、阴阳平衡和谐。
（含 阴阳格拒 阴阳互损 阴阳失调 阴阳偏胜 阴阳偏衰 阴阳亡失）

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还是先从简单的说开始吧，
先聊一下阴阳消长的特性。
阴阳并不是一成不变的，它始终处于不断的运动与消长之中，阴阳在这种消长变化中达到相对的一个动态的平衡。
所谓的消长，往通俗的说就是加和减（+ -）,阳气增加了，阴气就自然减少了，消退了。阳盛阴衰嘛。象我小时候就经常有这样那样的老人家跟我讲，说走夜路的时候一定要把脚跺的山响，这样便是连鬼都会怕你，为什么呢？阳气壮嘛，鬼是阴，你越壮，它就越虚。
反过来，阴气增加了，越来越重了，也会逼着阳气消退。
比如本来很阳光的一个人，一旦得了重病，那她这个阳气就开始退，阴气就开始长了，这个时候反映出来就是毫无精神，一身病态，都是阴的东西。
象90年代后期中国农村还有很多妇女在大病一场后出现被“鬼神”附体的现象。这也是因为人在大病之后，阳气消退，阴气增长，而使阴灵找到适合其生存的环境，致使其乘虚而入的缘故。
迷信了~
不聊这些东西。

阳消阴长事实上是一门很简单很实用的学问，在我们的日常的练功中生活中到处都能够用的到的。

比如生病了，阳消阴长。
这个时候在请医生治疗之余怎么样才能够让病好的更快些呢？
你得先改变阳消阴长这种格局，努力把阳涨上去，把阴赶跑。
怎么把阳涨上去？先调整睡房，让它宽敞明亮向阳，然后多运动，练练太极拳。

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接下来要谈的是第4条-----阴阳的转化兑变特性。

这是阴阳学说中最重要的特性之一，圣人凡夫就此差别，成仙成佛全在这里。

2007年2月27日（大年初十）中国发生了一件震撼世界的大事。
这一天中国股票市场雪蹦，千只个股跌停，A股投资者们辛苦积累起来的万亿市值在一天之内被蒸发殆尽。随后其影响又迅速波及世界各国，3天内全球股市暴跌，哀鸿遍野，惨不忍睹。
而在这前一天，2月26日，上证综指收盘报收于3040.60点，创造了中国股市开放以来的最高纪录，形势一片大好。

这个就是典型的阴阳转化兑变现象。阴、阳双方在一定的条件下可以互相转化，往简单的说，就是物极必反。

我们国家的股市自去年八月以来就一路扶摇直上，到2007年1月初，中国A股市值已突破十万亿。而仅仅在一周之后，A股市值更是暴增至7875亿元人民币。
一路都在涨涨涨，一路都是阳气在发飚，但阳气走到了极端在一定的条件下就必定会产生质变，于是悲剧就发生了。2月26号，中国股市在创造了开放以来的最高纪录之后，仅一天便在27日跌到开放以来的最惨。

这就是阴阳的转化兑变的特性，它以阴阳消长为前提，在阴阳消长量变的基础上，突然质变。

世界万物都在不断的转化兑变之中，人生也因此变得有沉有浮，所以我们在失意的时候不用灰心丧气，得意的时候也不要盛气凌人，闲时练练太极，烦时转转阴阳，活着是多么的美好~~~

呵呵~说到这里我们又要开始享受自己那美好的晚餐了。
福建老农在这一节开始时曾说 “圣人凡夫就此差别，成仙成佛全在这里”，那这里是哪里呢？就是糟老农你刚才讲的那些东西吗？

呵呵~，其实啊这其中隐含着一个天大的秘密……我们下午继续说吧……

（福建老农，原籍福建省福安市。中国陈家沟太极拳协会理事、台湾中华大道总会特邀讲师。
幼承道学，擅长太极拳，道家南宗玉蟾派内丹术、雷法，火珠林卦法、奇门遁甲等。
为人极为和善、憨厚，传拳授业从不以老师自居，只称自己是“二师兄”，代师传功，
而且从来不收取一分钱学费，还经常垫钱为学员买车票。拳界以“福建老农”相称。）

laolongtou

您好，我的网名是老龙头，离唐山和秦皇岛都不远。

您是福建老农吗?很喜欢看您的文章.由文及人,我非常相信您.请您指点一下,秦皇岛和唐山有没有借拳传道,以拳行道的高人啊?我想学学太极拳以助修道,又不想为庸师所毁。请您务必指点~`

 

                                                                                                                              老龙头合十

我的邮件:laolongtou@126.com

10011

回老龙头先生，我不是福建老农，但我是他的同门。
就象你说的那样，福建老农还真是“借拳传道、以拳行道”，看来你对他还是有一点了解的，老农家的几个成员在宗教界、气功界和周易学界都有影响，他们在少年时玄学界便以“杨家兄弟”相称。
他近年来一直为陈家沟太极拳协会工作，你要找他可以去他们的官方网站看看，或者可以直接到河南温县陈家沟村。

另外我再转一个他在第5讲中的片段：

福建老农第五讲“太极图说”。（节选部分片段）

陈鑫前辈曾著《陈氏太极拳图说》一书，书中提到了大量的周易学说和图形，
而他的这些图说基本上都出自明朝来知德先生一脉，包括来知德所著《周易集注》一书及他的追随者高雪君所著《易经来注解》等......

来知德先生是个牛皮烘烘的人，曾夸口说周易学说自孔子之后就灭没了，一直到他来知德出世了，
才重新挖掘出该学说的真义，
但事实上来知德先生自己的所有学说基本上都出自南宋朱熹的《周易本义》和《易学启蒙》，他做的只是改头换面和画画图的工作。

打开陈鑫前辈所著的《陈氏太极拳图说》第一页，便有两张图，一张曰“无极图”，一张曰“太极图”。
这张“太极图”最早就是来知德先生画的，他这张太极图一画出来后啊，
就不把伏曦、文王放在眼里了，说自己的功德在这些圣人之上，说“四圣之易，不在四圣，而在我矣”。

但是他这张太极图是怎么来的呢？是抄袭自他的前辈明朝南京兵部尚书韩邦奇所画的“维天之命”“圣人之心”图，而他所做的工作只不过是把图上的文字拿掉，再把中间的那个圆圈变小了一点罢了。

说起来比较悲哀，今天大家所熟悉的各种太极图，基本上都出自明清两代，
象《陈氏太极拳图说》一书中提到的说是伏曦氏所画的“心易发微伏曦太极图”，
其实出自清朝高雪君所著《易经来注解》一书，纠其历史，该图应该是明朝一些易学书籍中所载的“天地自然河图”的演化，如果直接从伏曦八卦图上转，估计对他们来说是个很大的挑战。
再往上寻根，可能还受元朝胡一桂所画的“文王十二月卦气图”的影响。

今天我们所看到的韩国国旗应该是明朝章潢所收辑的“古太极图”和元朝俞琰所画的“乾坤坎离图”的组合。推“古太极图”历史，同样归根于“天地自然河图”的演化。

我以前说《陈氏太极拳图说》中所说的一些易理都是“静”的东西，这是事实。
原本易理和太极拳理是相通的，是相辅相成的，运用起来是活活泼泼、气象万千的，没有半点牵强附会的。
可惜在那本书中都没有体现出来。

我原本想在第五讲中细谈一下太极图的源由，太极图中所蕴涵的哲理、拳理，
以及太极图在现实生活中的实际应用等。
但考虑到其中许多内容和看法会和陈鑫前辈的理论相悖，难免有欺师叛祖之嫌疑，
而我自己也实在算不了什么东西，所以也就做罢了，等到我们上到了行拳走架和内丹修炼的课程时我再掺杂着讲这些内容吧。

laolongtou

非常感谢10011先生的指点，希望能有机会结识您和福建老农。我这里与唐山和秦皇岛是三角关系，离海边很近。如果云游到这边请务必提前告知，我的邮件如上。

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玄....

玄啊....

小瓶子

看的我头晕眼花的，你就说说，起势时，两只手何为阴何为阳，哪里阴哪里阳吧。