[转帖]孙式太极拳竞赛套路（73式）拳谱

我爱打太极

孙式太极拳竞赛套路（73式）拳谱

 

第 一 段

一、起势二、揽扎衣三、开手四、合手五、单鞭六、提手上势七、白鹤亮翅八、开手九、合手十、左搂膝拗步十一、手挥琵琶十二、进步搬拦捶十三、如封似闭十四、抱虎推山十五、开手十六、合手十七、搂膝拗步（右）十八、揽扎衣十九、开手二十、合手二十一、左单鞭二十二、肘底看捶

第 二 段

二十三、左倒卷肱二十四、右倒卷肱二十五、左搂膝拗步二十六、左揽扎衣二十七、开手二十八、合手二十九、右单鞭三十、右云手三十一、高探马三十二、左分脚三十三、右分脚三十四、践步打捶

 

第 三 段

三十五、翻身二起脚三十六、披身伏虎三十七、左分脚三十八、转身右蹬脚三十九、进步搬拦捶四十、如封似闭四十一、抱虎推山

 

第 四 段

四十二、开手四十三、合手四十四、搂膝拗步（左）四十五、揽扎衣四十六、开手四十七、合手四十八、斜单鞭四十九、野马分鬃五十、揽扎衣五十一、开手

五十二、合手五十三、左单鞭

 

第 五 段

五十四、左云手五十五、云手下势五十六、金鸡独立五十七、闪通背

 

第 六 段

五十八、玉女穿梭五十九、高探马六十、十字拍脚六十一、上步指裆捶六十二、活步揽扎衣六十三、开手六十四、合手六十五、左单鞭六十六、单鞭下势

六十七、上步七星六十八、退步跨虎六十九、转身摆莲七十、弯弓射虎七十一、双撞捶七十二、阴阳合一七十三、收势

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第 一 段

一、起势二、揽扎衣三、开手四、合手五、单鞭六、提手上势七、白鹤亮翅八、开手九、合手十、左搂膝拗步十一、手挥琵琶十二、进步搬拦捶十三、如封似闭十四、抱虎推山十五、开手十六、合手十七、搂膝拗步（右）十八、揽扎衣十九、开手二十、合手二十一、左单鞭二十二、肘底看捶

第 二 段

二十三、左倒卷肱二十四、右倒卷肱二十五、左搂膝拗步二十六、左揽扎衣二十七、开手二十八、合手二十九、右单鞭三十、右云手三十一、高探马三十二、左分脚三十三、右分脚三十四、践步打捶

 

第 三 段

三十五、翻身二起脚三十六、披身伏虎三十七、左分脚三十八、转身右蹬脚三十九、进步搬拦捶四十、如封似闭四十一、抱虎推山

 

第 四 段

四十二、开手四十三、合手四十四、搂膝拗步（左）四十五、揽扎衣四十六、开手四十七、合手四十八、斜单鞭四十九、野马分鬃五十、揽扎衣五十一、开手

五十二、合手五十三、左单鞭

 

第 五 段

五十四、左云手五十五、云手下势五十六、金鸡独立五十七、闪通背

 

第 六 段

五十八、玉女穿梭五十九、高探马六十、十字拍脚六十一、上步指裆捶六十二、活步揽扎衣六十三、开手六十四、合手六十五、左单鞭六十六、单鞭下势

六十七、上步七星六十八、退步跨虎六十九、转身摆莲七十、弯弓射虎七十一、双撞捶七十二、阴阳合一七十三、收势

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