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    正确的练习太极拳，每天15分钟就够了

    评论 (1)|发表评论

    引用 双井后 2019-3-3 11:37
    假如择师不慎，走错了门路，把身体弄僵了，或弄零散了，那功夫下得越大越久，反而离太极拳的技击功能越远，学者不可不慎。

    总之，练真的太极拳功夫要有机缘，有福分，否则碰不见正宗的太极拳老师，或碰见了失之交 ...

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