太极网安安 发表于 2018-8-27 11:42:57

沁园春.湖畔练拳

沁园春.湖畔练拳
作者：李红全


溽暑八月，
海子湖畔，
习练太极。
协会比赛近，
训练正忙；
阴阳开合，
对拉拔长。
进退顾盼，
左分右蹬
身心投入汗湿襟。




党老师，
口传身示范。
吾辈躬行。
太极博大精深，
引十八拳友勤练功。




看拳架招式，
沉着稳健；
开合适度，
起伏有致。
虚实分明，
中正圆满，
行云流水上下随。
显成效，
招熟自懂劲，
神韵充盈。
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