太极快讯 › 拳理研讨 › 太极拳歌诀

火柴未燃尽 发表于 2010-8-12 08:52:25

太极拳歌诀

&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;舌抵上颚头悬天，气匀心静意丹田；<br /> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;立身中正沉下去，含胸拔背裆吊园；<br /> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;转换虚实须平稳，沉肩坠肘意当先；<br /> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;松静园活柔稳贯，安贫乐道过百年。

雾里云游 发表于 2010-8-12 14:03:17

谢谢提供！

查看完整版本: 太极拳歌诀