太极奇葩—忽雷架

小瓶子 发表于 2004-12-7 14:31:00

作者：张满宏 一. 「忽雷架」 名称的由来 「忽雷架」也有人叫「圪颤架」。因为此拳在完成柔筋拔骨阶段后，就要及时换劲为以柔促刚的练发劲阶段。动作刚劲精巧，两脚挫碾地面「嚓嚓」有声，身体忽起忽落，吐气发声，哼哈劲出，如春雷乍响，早天雷击；又如寒冬打颤，周身抖动。这些风格及其它一些特点，有别于当地流行的陈式太极 (包括大、小、新架) 及赵堡架 (包括和式及继承陈青萍风格的小架)。所以当地人就给此太极拳取了「忽雷架」、「圪颤架」 等象形名称。这些特殊的名称，并非练拳人标新立其。但称呼的人多了，约定俗成，也随众那样称呼了。然而它的正式名称—「活步方圆架」却很少人知。 二. 「忽雷架」的源流    「忽雷架」是清未的李景彦先生在陈清萍先生所传赵堡太极拳的基础上，创编的一种独特太极拳。     李景彦，幼名李盾，温县辛堂村人。曾学拳于陈家沟的陈仲甡先生，因得不到要领，随改从在赵堡开 「玉昌坊」 做粮食交易的陈清萍先生学拳。在陈清萍先生的徒弟中，李先生出身最贫寒，也最能勤学苦练，加上又天资聪颖，故深得陈先生喜爱。后来陈先生就把常以牲口料充饥练拳的李先生，留在自己家中，吃住学拳，使李先生成为陈先生的高徒。     李先生拳法精绝，功达灵劲。一生以保镖护院为生。多次走镖山东等地。曾与人打赌，用肘将墙上砖打入墙内二指多深，故有 「铁胳膊李盾」 之称。晚年将拳架进行改编创新，使太极拳在拳式、动作、身法要求、练习方法、推手技巧等方面形成了独特的风格。     李先生一生授徒很多，唯有同村王圪珰的杨虎 (杨书文) 、张国楝(张大贵) 及李先生 之子李火焰三人功夫最杰出。杨虎先生身材短小，但拳法精巧出众，在温县、武陟一带很有名气。其徒谢功吉先生曾被袁世凯延聘到府教拳 (现在谢的女儿还健在，听其父说教过袁克定等人)，民国初年在，南京擂台赛中击败一个外号叫 「三百三」的外国大力士。杨虎另一徒弟陈名标，功夫纯正，曾任怀庆知府杜衍的护卫。张国楝先生于1928年在温县举行的推手比赛中，虽已年近六句，但仍不减当年之勇，拳败众多青壮拳手，夺得第一名，遂被推举参加同年在开封举行的河南省武术比赛，又获第一名，被河南大学聘为武术教练。1933年病后，其子张文成继其父在河南大学教拳。 三. 「忽雷架」 的主要特点 由浅入深，层次分明，一圈统百招 「忽雷架」 的练习由浅入深，共分十一层功夫 1 联 2 圈 3 身转 4 分 5 劲 6 圪节 7 起 8 落 9 自尊 10 朝 11 哲     据「忽雷架」 的特点，对初学者实行的一种简单易学的方法。太极拳的动作运行轨迹主要走圆形的圈。传统上太极拳师在传授太极拳时，开始就让初学者跟着自己学习缠来绕去的太极动作，比较难教难学。李先生根据太极拳的运行规律，出规矩而又守规矩地让初学者先学删繁就简后的直线动作，待直线动作把套路「联」起来后，再由简到繁地使直线变曲线，动作尽量走圆圈，或在动作与动作之间加上一个个圈。     招招走圈 ；一圈连百招，这种方法不但易学，而且使拳架更加圆活，还使练拳者，清楚地了解那些是主要的定型动作，那些是附加动作，主次分明，为以后练习内方外回功夫打下基础。未练过此拳的人，看过练这种拳后，会认为 「浑身乱转圈，复杂难学」 。其实相反，这种加圈方法有很大的灵活、白由性，不受过多固定形式的限制。     所以在变圈架时，比较灵敏的学拳者，在老师示范了几个加圈的动作，介绍了加圈的方法要求后，就可以较准地把其它动作加上圈。     加圈后的拳架练起圈圈相扣、环环相连、圈可多可少，一圈没转顺，可再重复两圈。灵活主动、不练死架，求其自然。这种外形圈加完练熟后，再逐渐以意念引导转圈，由外圈带动内圈。周身俱转圈。先练大圈然后进入以后的小圈及无圈阶段练习。     换劲，以柔促刚，重视发劲练习     在五层功夫以前，主要走锻炼周身的协调性及 「柔筋拔骨」的柔韧性练习。拳诀 「持大圈，盘软拳，柔筋拔骨两三年。柔劲出，刚要来。以柔促刚才劲拳」。 柔劲练出后就要进入第五层的练发劲阶段。每个动作都要发劲。刚开始练发劲时一个动作可发一次或两次劲 (不是重复发劲) 以后逐渐增多，最后达到内方外圆，变圆为方一圈数发，一动就发的连续发劲阶段。 所发的劲，全是由丹田入，由腰出的柔中有刚的小巧寸劲。发劲出声，周身抖动，身灵脚活。练五层只要按要求下苦功，见效很快，实用性也很强。     促步碾脚，腿法灵活多样 「忽雷架」 对步法的要求是 ： 「轻灵沉稳、脚随手动，前脚动后脚跟，后脚动前脚随。」 不强调五趾抓地。这些要求贯穿于每个动作 。有些动作如果只上肢运行转圈，脚没有明显的位移动作，那么脚也要在原地挫碾地面或用小促步与上肢配合。所以 「忽雷架」 脚步非常灵活多变。另外除了常见的踢、摆、扣、震脚外，还具有圈弹、挂弹、拂扫、摔圈脚等腿法。 实行活步推手，重视促步推手练习 「忽雷架」除了一进一退的活步推手外，还有一种急进急退的促步推手方法。双方互进互退，进攻者，后脚促前脚，两促步一大滑闯步。退守者，前脚撵后脚，两撵步一大滑退步。进退越快越速越好。手上动作要比一进一退推手动作幅度大、速度快。这种推手需要有较大的场地才能进行。

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