applebb 发表于 2005-1-8 05:12:00

胃胀的时候可以打太极吗？

<P>肠胃不舒服，而且越在意，越胃胀。</P><br /><P>这种情形下能打太极吗？</P>

太极神鹰 发表于 2005-1-8 12:43:00

<P>打太极拳对治疗肠胃疾患有特效，这是早已被公认证实的。</P><P>只是要注意，不能在饭后、胀痛、很不舒服的时候练，而且练的时候不能做腹式呼吸。</P><P>肠胃不舒服，就说明肠胃有疾患，就应该是照养生的练法，不能以练功的方法锻炼。</P><P>注意了这几点，打太极拳对养病一般只有好处，不会有坏处。</P>

mmmm 发表于 2005-1-8 21:06:00

神鹰说得不错
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