香水百合 发表于 2006-7-25 21:26:00

第二十九式:六封四闭(大)

<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 23.65pt; mso-char-indent-count: 2.25;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">⑴ 右手逆缠叼手提,然后开,走一个小圈,左手在自己左胸合挂,也完成一个小圈,双手同时完成,各走一个小圈。在双手运行的同时,合的时候身向右转,重心左移,开的时候还原。<span lang="EN-US"><p></p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 23.65pt; mso-char-indent-count: 2.25;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">⑵ 右手顺缠里合,合于自己左小臂上,同时,左手逆缠领劲,把自己的肘棚出。在栓手合的同时,身向右转,重心左移。<span lang="EN-US"><p></p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 23.65pt; mso-char-indent-count: 2.25;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">⑶ 双手由拳变掌走下弧线,向自己的右斜前棚出。双手以手腕相交,手背相对,在双手棚出的同时,重心下沉。<span lang="EN-US"><p></p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 23.65pt; mso-char-indent-count: 2.25;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">⑷双手双顺缠,向自己的右侧走下弧线提起,注意提的时候,左肩不要用肩用肘提,用手,提手顶肘,棚。两手手指尖均向右侧,两手掌间的距离约对方的一条小臂,也就是<chmetcnv wst="on" unitname="公分" sourcevalue="50" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0"><span lang="EN-US">50</span>公分</chmetcnv>左右,不宜太宽,太宽了,你管不住对方的小臂,太窄了,又管不住对方的肘,右手一般在运用的时候,是在对方的肘上,左手是变叼手捋,在双手捋的同时,重心后坐,左脚尖外摆,大约<span lang="EN-US">135</span>度左右。外摆,双手领,裆走下弧,重心全部移到左腿,收右脚,提起。<span lang="EN-US"><p></p></span></span></p><p class="MsoBodyTextIndent" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 23.65pt;"><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">⑸ 双手开、合,先开胸,然后含胸合上,双手合于耳后,在双手合的同时,右脚以脚跟着地,逆缠横向铲出一步,脚尖上翘里合,扣膝。 </span></p><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span lang="EN-US"><p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 23.65pt; mso-char-indent-count: 2.25;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">⑹ 含胸,双手逆缠,走自己身体侧面的下弧线,推于自己右胯前。斜向的一个弧线,在双手领,含胸的时候,右脚扣脚踏实,裆走下弧移重心。双手推出的时候,左脚以脚尖着地,划后弧线收于自己右脚里侧。<span lang="EN-US"><p></p></span></span></p></p></span></span>
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