[转帖]武术是防身的技术，不是健身的手段！
每一项体育运动都有强身的作用，但并不是所有的体育运动都有明显的健身功效。武术是一种防身的技术，并不是健身的手段。建国以后，国家提倡“武术健身”，很多门派则进而宣传“武术祛病”，由此而吸引了大批的病人相继不断地加入了武术运动的行列。这批病人由于是以祛病为目的的，他们很少去研究防身技术。然而，他们却又不懂装懂地把武术传给了后辈，使得大量的防身技术失传，导致了今天传统武术即将消亡的现状。这个历史教训值得我们反省深思……（作者：陶政宏 文章来自：<a href="http://taozhenghong.blog.sohu.com" target="_blank">http://taozhenghong.blog.sohu.com</a>） <p>没错。</p><p>想健身，手段多得是，而且比练武效果也好。</p>
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