无名无派
发表于 2007-12-21 20:54:00
理论太多太杂，有无实质点的？？？？？<img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em06.gif" />
limiaofeng
发表于 2007-12-29 20:19:00
<div class="maxcode-quote"><b>以下是引用<i>心黑手狠</i>在2007-11-11 19:38:00的发言：</b><br/><br/> 不偏不倚守中和，悟透松紧功始成。<br/> 松紧本是一根绳，松紧紧松刚柔用。<br/> 骨撑筋伸肉要松，松撑圆沉臂如弓。<br/> 头领足蹬中间空，坠肘松肩两手挣。<br/> 吸胯开裆膝自挺，虚腋坐胯必起胸。<br/> 呼吸以喉入心腹，直落丹田涌泉通。<br/> 捧劲不离贯始终，周身似簧遇力应。<br/> 意不紧来又不松，不即不离不离中。<br/> 道法自然自然法，勿求勿追悟中行。<br/> 心松形松神亦松，似松非松松松松。<br/> 臂撑膝撑意亦撑，不撑自撑撑撑撑。<br/>好呀，这是入太极门的基础，方法正确，教导有方，习人聪慧，不出三个月就可以掌握最基本的整力。参照上面这几句歌诀，够一辈子用的。感谢楼主提供。</div><p></p>这个就很实在........................
limiaofeng
发表于 2008-3-2 10:28:00
求内不能无外,拳者内外合一总是道...............