limiaofeng
发表于 2007-5-19 09:28:00
不笑不足以为道...................
akent
发表于 2007-6-5 22:19:00
学习！
小子
发表于 2007-7-2 16:20:00
<p>学习！！！！！！！！</p>
chwchw
发表于 2007-7-11 11:29:00
学习ING
limiaofeng
发表于 2007-9-17 18:55:00
<p>拳无功招法皆空,功无招无以为用!</p>
limiaofeng
发表于 2007-10-26 19:58:00
十法九灵,无功不成...................
心黑手狠
发表于 2007-11-11 19:38:00
<br/> 不偏不倚守中和，悟透松紧功始成。<br/> 松紧本是一根绳，松紧紧松刚柔用。<br/> 骨撑筋伸肉要松，松撑圆沉臂如弓。<br/> 头领足蹬中间空，坠肘松肩两手挣。<br/> 吸胯开裆膝自挺，虚腋坐胯必起胸。<br/> 呼吸以喉入心腹，直落丹田涌泉通。<br/> 捧劲不离贯始终，周身似簧遇力应。<br/> 意不紧来又不松，不即不离不离中。<br/> 道法自然自然法，勿求勿追悟中行。<br/> 心松形松神亦松，似松非松松松松。<br/> 臂撑膝撑意亦撑，不撑自撑撑撑撑。<br/>好呀，这是入太极门的基础，方法正确，教导有方，习人聪慧，不出三个月就可以掌握最基本的整力。参照上面这几句歌诀，够一辈子用的。感谢楼主提供。
limiaofeng
发表于 2007-11-16 20:15:00
共同学习提高...........
limiaofeng
发表于 2007-11-21 19:20:00
<p>所谓内功即内在功能的强化而已.........</p>
太极练
发表于 2007-12-11 14:56:00
<p><a href="http://www.5itaiji.com/bbs/ShowPost.asp?id=416"><a href="http://www.5itaiji.com/bbs/ShowPost.asp?id=416" target="_blank">http://www.5itaiji.com/bbs/ShowPost.asp?id=416</a></a></p><p>这里关于太极拳的话比较通俗易懂，不妨去看看</p>