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太极网»太极快讯 › 交流研讨区 › 陈式太极拳 › 向各位请教怎么才能松

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楼主: xtyxtyxty

向各位请教怎么才能松

发表于 2006-2-23 13:55:00 | 显示全部楼层

只有等到基本功完全扎实的时候，才能做到真正意义上的放松。

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楼主| 发表于 2006-4-18 13:02:00 | 显示全部楼层

多谢各位指教

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发表于 2006-4-29 11:20:00 | 显示全部楼层

别完全用骨头支撑身体，让自己的肌肉和韧带啊尽可能的参与到维持各个动作中。

说松其实未松，改变一下习惯而已，炼的是筋肉，活的是血脉，慢慢的就会入道了吧。

[此贴子已经被作者于2006-4-29 11:25:10编辑过]

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