有关半月板的图片资料

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有关半月板的图片资料

 

医学上讲，人体的膝关节两侧各有两块半月板：内侧半月板和外侧半月板。从上往下看，半月板象新月形，边缘附着在关节囊上。其纵切面呈楔形，边缘厚，中间薄，正好股骨髁和胫骨平台的关节面形状相契合，从而起到加深膝关节的作用。半月板对于膝关节有非常重要的功能。它能把身体的重量传递到胫骨，并且使胫骨平台的负荷均匀分布，从而稳定膝关节。但是，一些不恰当的运动方式或者生活方式都会造成半月板的伤害。膝关节运动时引起半月板的矛盾运动，或者膝关节运动中的突然变化，都会引起半月板的伤害。譬如，膝关节伸屈过程中同时出现旋转，甚至捩翻，半月板既要完成伸屈时的移位运动，又要完成旋转时的移位运动，使得髌骨挤压股骨与胫骨，从而造成半月板的伤害。原则上说，半月板一旦受损，理论上很难复原的。这个问题至今依然是世界医学的主要难题。太极拳运动中，膝盖承重扭动，倘若使得脚面与小腿胫骨成45度扭曲，这样的情形，就会伤害半月板。由此可见，太极拳运动中，以下两条同时必备，就会伤及半月板：一是膝盖的受力运动，二是膝盖运动，使得脚面与小腿胫骨成45度扭曲。所以，学会膝盖不受力运动，成了学习太极拳的第一大难题。

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