给大家一个见面礼

老千 · 发表于 2004-12-5 17:03:00

真太极很厉害啊。。

在哪个省？我去跟你学。。。

流水 · 发表于 2004-12-13 11:04:00

如此好贴，今天才看到真是太可惜了。真太极是真的太极，让我受益非浅，非常感谢！。

王建业 · 发表于 2004-12-13 12:18:00

。。。

applebb · 发表于 2004-12-24 01:18:00

请问真太极先生，初学者站桩应当站什么桩啊，无极桩、太极桩，还是搂膝拗步这样的定式桩？

挺腰是向前挺，还是向后凸，所谓的填腰？身体在这种情况下如何保持中正啊

谢谢

平衡 · 发表于 2004-12-24 20:43:00

“有上必有下，有前必有后，有左必有右，立若平准，静若山岳，此即方劲也；”我认为是八面支撑劲！

真太极: · 发表于 2004-12-24 22:58:00

挺腰是为了先将全身的指挥中心建立,只要腰能够控制全身才是目的,若腰挺僵其他地方也不能松,就错了.注意:挺腰是为了控制全身松开,成为全身的支点和控制中心.

真太极: · 发表于 2004-12-25 08:23:00

什么桩都可以,挺腰是命门处一段向内而上,向后的说法是没有依据的.

tjqq · 发表于 2004-12-25 09:19:00

以下是引用真太极:在2004-12-25 8:23:48的发言：
什么桩都可以,挺腰是命门处一段向内而上,向后的说法是没有依据的。

就凭你以上这句话，就足以证明，你是一个假太极！

applebb · 发表于 2004-12-26 00:33:00

以下是引用真太极:在2004-12-25 8:23:48的发言：
什么桩都可以,挺腰是命门处一段向内而上,向后的说法是没有依据的.

谢谢！看先生的答复，总有收获

xushitj · 发表于 2004-12-26 08:41:00

是非不分，朽木不可雕也！