[原创]楊氏太極內功中級功法(太極勁氣)名目簡介

逸湘居士 · 发表于 2009-5-9 10:57:00

楊氏太極內功中級功法(太極勁氣)不適合用文字敘述

以下僅將功法名目做個簡介

1.氣動樁

2.合掌式

3.鷹盯樁

4.固膜佈氣

5.洽骨洗髓

6.收氣式

7.大週天行氣

逸湘居士 · 发表于 2009-5-11 17:05:00

在網上有看到陳氏太極張茂珍前輩"彈抖勁"的示範

楊氏"氣動樁"練的勁氣比對之

有過之而無不及

走四方 · 发表于 2009-5-11 17:41:00

谢谢楼主！

不过看了也白看，

没有师傅教，无法自学。

逸湘居士 · 发表于 2009-5-12 09:41:00

以下是引用走四方在2009-5-11 17:41:00的发言：

谢谢楼主！

不过看了也白看，

没有师傅教，无法自学。

至少知道個方向

找師父吧!

风中之柳 · 发表于 2009-5-14 20:12:00

感谢楼主！！！！

逸湘居士 · 发表于 2009-5-15 13:33:00

以下是引用风中之柳在2009-5-14 20:12:00的发言：
感谢楼主！！！！

不客氣

希望對你有幫助

逸湘居士 · 发表于 2009-5-21 16:43:00

以下是引用ijkl988在2009-5-21 16:31:00的发言：
怎么这么多人发广告啊~~~ 好烦！！！ 99书城 dhc金象大药房卓越网麦考林

這篇只是名目介紹

內容要老師親授的

洪洞移民 · 发表于 2009-5-21 17:11:00

以下是引用逸湘居士在2009-5-21 16:43:00的发言：

這篇只是名目介紹

內容要老師親授的

逸湘版主是否可以将其中一部分内容适当给大家做一些介绍，好让更多的太极拳爱好者感受杨式太极拳的精深。

逸湘居士 · 发表于 2009-5-21 17:56:00

以下是引用洪洞移民在2009-5-21 17:11:00的发言：

逸湘版主是否可以将其中一部分内容适当给大家做一些介绍，好让更多的太极拳爱好者感受杨式太极拳的精深。

就稍為介紹中級功法第一式的氣動樁吧

這是在丹氣充足的基礎上

引領地氣往上走

形成身體上下高頻的震動

同時雙手手掌如劍在下丹田前引領氣向中間戳

掌可換成拳

氣的運用熟練後可轉換發勁方向

若手鬆開可引氣上手練鬆柔鬆開骨結

這可練出太極的攻擊力與鬆骨結

洪洞移民 · 发表于 2009-5-21 19:19:00

谢谢逸湘居士的无私，能将杨氏秘传心法公示

“身體上下高頻的震動”是太极拳不同于一般运动的肌肉收缩发力。