回网友：张志俊先生谈太极拳肢体的公转和自转

北方狼

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XIAOHU

晓白兄，

谢谢您的来贴，我感到很惭愧，接受批评，看来大家对论坛的希望是很大的，我会尽我的努力，将一些感受写出来的。不过，我个人认为，这个论坛虽然叫《陈瑜说拳》，但还是应该允许各家各派的太极拳和武术门派参与讨论，以前有朋友给我提意见，让我不要局限在陈式拳中，多开阔眼界，所以，我认为呢，还是不要让本论坛成为一言堂吧，只要没有恶意攻击，应该让最广泛的拳友参加讨论。当然，我们会多发贴，让论坛内容更加丰富。

欢迎晓白兄多提意见，谢谢啦，不过，狼兄在这里发贴，给大家提供了一些新观点，新思路，虽然不是每一个人的观点都可以统一，但讨论本身不就是一种提高吗？

大家多讨论呀
小胡

中正

不过晓白提的问题很好，能否请小胡谈谈究竟什么是枉动？枉动是好还是不好？
按照陈小旺先生的解释，枉动是调整身法的过程。如此看来打拳枉动少仍能发出太极劲来，当是功夫深的表现，但平时训练枉动也不能说是坏事。
请小胡和陈瑜老师指教。

xiaohu

中正，晓白，狼兄，您们好，

关于“枉动”的定义，我本人确实不是太清楚如何解释，但是，就目前我学习锻炼的阶段来体会。我师父亲口对我讲，“小胡，你在我这已经学习一年多了，要加上身法，要从内到外，内动，内转起来，没有身法不行”，“你现在这个阶段，不怕你乱动，就怕你不动，开始扭点屁股是正常的，谁都是从这个阶段过来的，都扭过屁股”，我不知道师父的这句话是否就是象小旺师伯讲的，在学拳阶段中，枉动是调整身法的阶段？？
但我想，调整身法的枉动只是个不可避免的阶段吧，最终的目的应该是无枉动。但身体永远不动，或永远不枉动，身法很难找出来。“无枉动”很难呀，很多成名的大师级人物枉动都很多，名家表演的时候，有的老师一个定式要颤三颤，这应该算是病吧，人非圣贤，谁都有缺点的，呵呵。
我的观点不一定对，欢迎大家讨论。

胡伟航

补充：“不怕你乱动，就怕你不动”这句话是师父根据我现阶段水平说的，不意味着在任何人或任何阶段上都适用，初学者更要注意，练坏了，不关我的事呀！

师父家电话：010-67275897

小妖女

[这个贴子最后由小妖女在 2002/12/26 0021am 编辑]

   “地球围绕太阳旋转的运动形式是公转加上自转。”是个比喻，也可以再加上月亮围着地球转，不是抬杠，太极拳里都能找得到，找到了就懂得乱环了。……哈哈……
   “上肢运动相对于腰脊来说，腰脊是公转，手臂是自转。说腰脊的转动幅度大于手臂是不对的，打击腿(起的腿)与腰脊的关系也是如此”这种解释很明显是错误的。不要问我自己想想就知道了，我不想找活了！……哈哈……
  “ 举个例子，如掩手纮捶，它是直奔目标的直拳，可有人在练习时非要把打出去的拳头的抖个不停，这“抖”就是“不该动的、多余的、不合理的动作”。” 错。有的人抖个不停是自己做出来或是模仿出来的这就不对了。不抖是没练到，也不能说对。正确的应该是弹性劲在爆发时的自然流露。（外观上有颤动）现在能做到的人少之又少……唉！
   妄动、枉动、想说明的都是“不应该动的动、错误的动、初学者难免出现的动”。小妖认为，挑好听的说这是个人用词习惯不同而已，不是什么发明创造。发明创造应该有新的内涵。
   哈哈，别让我回贴子……谢谢！！！……哈哈……
   
                                                          :

wuzi

“ 举个例子，如掩手纮捶，它是直奔目标的直拳，可有人在练习时非要把打出去的拳头的抖个不停，这“抖”就是“不该动的、多余的、不合理的动作”。” 错。有的人抖个不停是自己做出来或是模仿出来的这就不对了。不抖是没练到，也不能说对。正确的应该是弹性劲在爆发时的自然流露。（外观上有颤动）现在能做到的人少之又少……唉！

小妖女说的才有道理

taijicn

既然叫陈瑜说拳，还是请陈瑜先生来说的好，张先生的拳我是不敢恭维的，张先生既然有自己的论坛，又何必到这里来呢？大家还是希望陈瑜先生来这里说拳，可惜小胡说拳也不少。
干脆改名叫名家说拳，这样大家就没有意见了。张先生也是太极名家啊！

青莲

 “地球围绕太阳旋转的运动形式是公转加上自转。”是个比喻，也可以再加上月亮围着地球转，不是抬杠，太极拳里都能找得到，找到了就懂得乱环了。……哈哈……
  乱环而有序，小妖女说的极是。

xiaohu

taijicn ，您好，

我师父陈瑜先生平时从来不上网，主要由我将论坛上一些问题和意见反馈给他，也就是讲，我是个载体吧。我说的虽然不少，但我会将我个人的理解，和师父的教学分开讲的。我不会将自己的理解说成是师父的意思的。老师的话，我通常是原话引用的。当然，我师父不可能发表长篇大论的，实际上，真东西往往就是那么一句两句，关键是读的人识不识货了，实际上，我有些话是说多了，我有的师兄就说过，你的很多文章里，露的东西太多了，很多我师父讲的很宝贵的东西，实际上论坛上的大多数人是如过眼云烟，没有看到。
另外，我有个建议，我希望这个论坛是个互动的论坛，大家可以随便发表议论，进行交流的论坛，如果这个论坛变成一个人的独角戏，就不好了，当然，众口难调，每个人口味不一，只好大家多理解了。

祝好
小胡

小妖女

   各位拳友：小妖网上行到此结束，感谢各位拳友让小妖领略了世间的友谊与丑陋，谢谢！！……哈哈……拜了拜了，哈哈！