孙云玄传统杨氏太极拳103式学习笔记（十）

太极小妙招

孙云玄把杨氏太极拳第四代嫡传人杨振铎宗师主讲，第五代嫡传人杨军老师示范的传统杨氏太极拳线上教学视频稍作整理，写了一份学习笔记，方便大家学习和交流。他表示自己在整理的同时和大家一起学习成长。

教学视频

学习笔记（十）
第五十五式：抱虎归山
第五十六式：斜单鞭
第五十七式：右野马分鬃
第五十八式：左野马分鬃
第五十九式：右野马分鬃
第六十式：揽雀尾
第六十一式：单鞭
第六十二式：玉女穿梭
第六十三式：揽雀尾
第六十四式：单鞭

要点说明：
1、斜飞式135°的跨度，大开大展
2、 玉女穿梭注意方向（四隅角）
3、 注意腰带-身转-扣脚的顺序
4、 注意玉女穿梭转换时不要有起伏

本站责编：张欢