温良：珍视“最美太极人”美誉 勇担太极传承人神圣使命

小田

获2023年度“最美太极人”有感

　　九月九日早上刚到奇石馆，师父就把一个红色的本子递给我 ，接过一看是2023年第九届太极拳网络视频大赛“最美太极人”的画册，手捧这沉甸甸的画册心里特别激动，但更多的是感恩、感动与感谢。感恩这多年来为我辛勤付出的所有老师，感动自己的努力得到了大家的认可，更是感谢太极网给我们这些太极爱好者提供了互相学习，相互交流 ，展示自我风采的平台，同时又给予了这么高的荣誉。

最美太极人画册

温良与恩师梁翠平推手演练

　　习练太极拳至今我感触颇多：首先有幸遇见了我的恩师——太极名家梁翠平老师，她拳技精湛、为人和蔼，时常教导我们：“练拳练体练人格，学拳学艺学做人”，要常怀感恩之心，常做利人之事，因而我暗自以师父为楷模，勤学苦练，做到：“自律、自强、自信，”每天坚持苦练基本功，按照老师教的一招一式反复习练，达到招熟，我坚信只要努力，必有收获。多次参加提升班的培训学习，提高自己的拳技，连续四年报名参加网络视频大赛，太极拳、太极剑、太极刀均已获得一等奖的可喜成绩，深受老师及拳友们的称赞。

温良与太极网创始人刘洪奇合影

　　在这个领域我收获满满，不仅收获了快乐、友谊同时获得了健康，从自身的变化，我更加喜爱太极拳这种有氧运动，虽然已到了花甲之年，但走起路来健步如飞，让人意想不到的是练拳前因脚踝骨折不能长久站立，而现在能标准的完成每个高难度的动作比如：二起脚、转身双摆莲、扫堂腿，摆莲跌叉等等，更让人欣喜的是前段血常规化验单上各项指标全部正常，告别了之前的三高、心率不齐的老毛病，这不正是我们每个人都想要的效果吗！

温良演练陈式太极拳

作者温良

　　只有健康的身体，才有幸福的人生，做最好的自己，踏踏实实做人，扎扎实实做事，向前辈们学习，“名利淡如清水，责任重于泰山”“最美太极人”不仅仅是荣誉，更多的是责任与担当，正如太极网创始人刘洪奇先生所说：最美太极人，美在动静相宜的太极韵味，美在一呼一吸的健康和谐，更美在全心全意传承太极、弘扬国粹的砥砺奋进。

作者：温良