虚在当守，实在必冲”的秘密

王重实 · 发表于 2010-11-27 17:50:38

要知道什么是虚、实，就得知道太极拳格斗的“圈”，而这个圈就是双方相距一步半（约1.5-2米），如果双方在圈外就是虚，我方不可进攻但需游走，如若圈外发起进攻则会被对方判定意图，而遭截击或落空；而入圈就是实，我方则必须冲功，不可退，也不可躲，如若退躲，则会遭连环追打，而冲功则不会落空。
冲就是以非常快的速度接近对手躯干，其方法是先以半步调好方位，再以一个跨步加速自己，而这样的冲会获得一个较大的相对惯性、动能和相互作用力，其结果会有四种：一.正冲，就是与对手硬碰硬的正面直冲，我方易会被对手撞翻或击中躯干，这也就是所谓的“双重”；二.侧冲，在冲撞中产生侧向力，而我方借此侧力转移向对手的侧面，并落空正面直力，同时可击打对手躯干要害；三.下冲，在冲撞中产生向下的分力，而我方借此分力向对手下盘楔入，使对手拔根翻到，并同时击打对手腰以下的要害部位；四.上冲（蹬胸上顶），在冲撞中产生向上的分力，而我方借此分力再向上跃起（要有凌空劲才行的），并以膝或脚击打对手的头、颈部。
以上的正冲，是所谓的双重之病，是太极格斗所要避免的，而侧冲、下冲、上冲都是偏沉，是太极拳要追求的借力粘走-粘打，这也就是说太极拳的“粘连黏随”是瞬间发生的，而不是一个持续的过程。而要实现这样的偏沉，是需要很高的太极拳技巧的，其核心就是在冲撞瞬间的接触面、接触角度是预先控制好了的，而要学会这样的技巧是必须经过接坠、过隔、拆招的系统训练。

王重实 · 发表于 2011-1-28 18:26:14

祝大家春节快乐，万事如意——阿弥陀佛。

春旺 · 发表于 2011-1-28 22:30:22

本帖最后由春旺于 2011-1-28 22:31 编辑

讲的太好啦！
您的意思是：快速平移向正面，然后旋转力点？

春旺 · 发表于 2011-1-29 15:55:16

怎么看不到图示？？？？？？

王重实 · 发表于 2011-3-29 19:39:20

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很抱歉，原本就没有贴图说明。

太极翁 · 发表于 2011-3-30 14:44:04

有启发！学习了。

春旺 · 发表于 2011-3-30 22:31:59

lixudong2010 · 发表于 2011-4-8 20:55:14

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虚在当守，实在必冲”的秘密

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