我护航军人因地制宜健身 称远航适合练太极拳

火柴未燃尽

　   日前正在亚丁湾、索马里海域执行任务的海军第七批护航编队官兵，就在这一块块甲板上，把“强身健体”搞得风生水起。　　“良好的体魄是水兵适应长期舰艇生活、工作的基石，更是关键时刻战风斗浪、沉着应战的保证。”谈及体能训练的重要性，第七批护航编队政委、东海舰队政治部副主任李建军如是说。
　　自去年11月2日启航以来，第七批护航编队官兵就利用护航间隙，在小小甲板上因地制宜地开展多种健身活动，收到良好效果。
　　每天一到体能训练时间，走上各舰飞行甲板，你就看吧，绕圈跑热气腾腾，俯卧撑大汗淋漓，跳绳、举重比赛如火如荼……最热闹的要数每月一次的“大洋杯”甲板运动会，既有传统比赛项目，又有举米袋、吹气球、“斗牛”等极具趣味性的自创项目。好汉跟好汉比，“铁军”与“钢团”赛，官兵们强健了体魄，增强了集体荣誉感。
　　护航编队官兵中，还活跃着一群武术爱好者。每当夕阳西下，太极拳爱好者齐聚甲板，用他们稳健的步伐、灵动的拳术，把太极拳的一招一式演绎得行云流水。“练太极，场地要求不大，汗也不会多出，非常适合远航生活。”太极拳爱好者、随舰的某驱逐舰支队军医李刚笑言。
　　“强身健体，既强化了官兵体能素质，又磨砺了他们的战斗意志。”编队预备指挥所政委韦建华告诉记者。
　　护航期间，一次次警报迭起，一次次千里驰援，一次次惊心动魄，一次次破解危局，第七批护航编队官兵在海盗出没的大洋上凭借强健的体魄不断“亮剑”，连战连捷，受到高度赞誉，赢得广泛认可。

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强身健体，既强化了官兵体能素质，又磨砺战斗意志。