张爱国老师应邀为国外太极拳爱好者上全英文体验课

中和太极人

2011年1月18日下午4点到5点30分，张爱国老师应我公司合作伙伴爱和庭•文商会馆的邀请，为来自日本、德国的太极拳爱好者上陈氏太极拳体验课。课前，主办方向我公司介绍，这些太极爱好者来自日本和德国两个国家，但都可以听懂英语，所以要求历时90分钟的全部太极拳课程必须用英文讲解，我公司愉快的接受了此项任务，并用全英文授课，圆满的完成了太极拳体验课的全部教学内容。


课程中间休息的时候，张爱国老师表演了陈氏太极拳一、二路合编的表演套路，并和日本太极拳爱好者为大家演示了太极拳下盘腿部功力演示。表演和功力演示都赢得了大家阵阵热烈的掌声，也让大家对刚柔相济、快慢相间、行云流水、松活弹抖的陈氏太极拳有了一个全新的认识。


课程结束后，大家合影留念。合影后，主办方负责人找到张老师，对其流利的英文、优秀的教学和深厚的太极功夫表示赞赏。在了解到张爱国老师曾在英国留学多年，并曾在英国专业太极拳馆和英国某大学孔子学院教拳的经历后，更是连连称赞。当了解到我公司目前是北京唯一一家能够用流利英文传授陈家沟陈氏太极拳的公司后，表示以后一定要在涉外中国文化活动方面加强合作，利用各种机会，以体验课、套路课、表演和讲学等各种形式，共同向外国朋友推广太极拳。


整个课程为90分钟。课程内容设置及时长为：


1、5分钟：讲解了太极拳的历史渊源、演变发展；

2、15分钟：热身运动，周身各关节放松活动操；

3、20分钟：太极拳单式练习，单手、双手、下肢、重心倒换、手脚配合练习；

4、10分钟：陈氏太极拳一、二路表演，太极拳下盘功力演示；

5、5分钟：中场休息；

6、30分钟：太极拳套路练习；

7、5分钟：合影留念。

下面是上课现场照片

中和太极人

火柴未燃尽

希望中华太极拳爱好者越来越多，拳艺越来越精