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xp先生,不是硬套,是你未懂明师之意。 规矩如下: 手上升为轻,下沉为重。 左(手)重则左(腿)虚,右(手)重则右(腿)杳。 左转则重心在右,右转则重心在左。 肘底捶身左转,左手下,右手上开,“重心在右”; 左手下沉为重,左(手)重则左(腿)虚,右腿实,故重心在右。 而且身左转,左转则重心在右。若左手下,重心在左。这是相重。 再右转重心移左,左手上升,右手下沉; 再右转,右转则重心在左。 而且右手下沉为重,右腿虚,左腿实,重心在左。 最后完成时动作是身左转,重心移右。 左转是下一式的开始,不是最后完成时动作。 左转则重心在右,手腿也有相应的转动, 因一动全动,不能只有身转。 |