从6字诀想到的…… 气功、太极与佛经与人

河洛无相功 · 发表于 2005-5-10 17:30:00

大家知道，六字诀是马礼堂气功导引的部分，即：“嘘、呵、呼、丝、吹、唏”对应人体五脏六腑；

通过练气功、六字诀是指在呼气时发出“嘘、呵、呼、丝、吹、唏”六个字的音，再配合吸气，来
达到锻炼内脏，调节气血，平衡阴阳的目的。六字诀是南北朝时期梁代陶弘景正式提出的，

他在《养性延命录》中说：“凡行气，以鼻纳气，以口吐气，微而引之名曰长息。太极导引人体进入理想状态

而佛经就是那个声音导引了，即如来妙体遍河沙，

通过声音导引来理顺你的肌体，

这个也是一般人不理解的原因。

人的命运就是性格和环境造成的，无时不刻被性格与环境导引。

以上是个人想法，作探讨

[此贴子已经被作者于2005-5-10 17:34:23编辑过]

绿茶傻猫 · 发表于 2005-5-14 14:27:00

所谓六字诀：“嘘、呵、呼、丝、吹、唏”，在下没记错的话，首先见于《千金方》（还是《千金备急方》，忘了）

“佛经就是那个声音导引了，即如来妙体遍河沙”恐怕是梵文的译音问题，与此当无关。

“人的命运就是性格和环境造成的，无时不刻被性格与环境导引。”赞成！

绿茶傻猫 · 发表于 2005-5-14 14:28:00

是“不被性格与环境导引”吧。漏了“不”字。

小太极迷 · 发表于 2005-5-14 16:33:00

我是练一遍陈式一路，再练一遍六字决，往返三次，便收工回家休息。

小太极迷 · 发表于 2005-5-14 16:36:00

可惜六字决没有正式跟人学过，是看马老前辈的书和光盘学的。请问学六字决要注意什么?