我非常喜欢陈式太极拳但是基本功中的螺旋缠丝功怎么练

aipuu

这时候，白石先生坐在画案正面的座位上，等到磨墨已浓，找出一张旧纸，裁成几开册页铺在面前，眼睛对着白纸沉思了一下，就从笔海内挑出两支画笔在笔洗里轻轻一涮，蘸上墨，开始画草虫。

我常常思索太极拳的意，是什么。白石先生的这个眼睛对着白纸的稍一沉思，是否就是意在笔先的一刹先机：这片刻的沉思，关乎感受纸张的尺幅、质地、手中的笔墨、胸中的虫草，甚至口鼻之呼吸，沟通一如，纸笔墨、我、将作之图形，已经在感觉里互动、生动起来。

练习太极拳，同样的，在动作发生之前，是否也要有那么一刹那先机：关乎我的方向、对手状态、我的架子。

是不是这样，所谓的意，是不是这个？

shenga

个人看书加琢磨理解认为 缠丝劲就是开合中周身一体的朋劲 缠丝劲只是力的一种像形的说法 不可过于深究

如果你是刚练太极 只有做到立身中正 不要妄动 静下心来慢慢练就行了 太极的魅力在于文中寓武 武中寓文

要上升到文化方面去理解 啊说的跑题了 呵呵 个人理解 仅供参考

行医

竞是胡揣什么是缠丝劲如何练清楚