[讨论]关于肚皮崩重物。

虎抱头

谢谢。是陈照奎老师传的架子。您说的青龙转身在下不会，是式子名称吗？太极的内功可以通过盘架子，站桩和专门的导引功来练。方式很多，但理是通的，殊途同归。不知您练拳多少年了？今年多大？

PD5979

我说的是太极拳内功的练习方法中的一个单式。我练是陈式太极拳大架。同为陈发科祖师所传。10年吧。43岁。没有用功，练的不好。桩功为二个。一为无极桩，一为三开三合桩。不知道你练的桩功是哪个。太极拳是好。我们一起用功好好练吧。不要让外人笑话我们。

PD5979

太极拳的内功，光练盘架子，是练不出来的。说的不好听，但我说的是实话。

虎抱头

是的，只盘架子是不行的，我同意您的观点。我师父也这样说，尤其是练到一定时候，要想功夫再往上上就要通过专门的方式才行。如桩功，导引等。

功夫鼠

你们的师傅没教你们练习推手吗？

虎抱头

当然要学推手。我们这里只谈了内功的练法。推手是向散手的过度，不练是不行的。

圣手麒麟

以下是引用gzcr在2005-11-14 23:59:00的发言：
怎么说呢？比如缠丝劲可以表现出肢体的圆弧运动，但是肢体的圆弧运动转圈并不一定就是缠丝劲。同理，太极内功高可以丹田抖动，但是丹田抖动并不能涵盖太极内功。当然，作为丹田内功练练抖动应该有些好处。

顶！

幽鸿楼主

我认为丹田的抖动真的只是技巧而已，并不需要刻意的练习的。

毛毛雨

曾经见街上卖艺的,用钢丝缠在小腹上几圈,一用力全断了,然后躺在地上,放上一块砖,一鼓肚,砖被碰起多高.然后又叫一个小女孩作同样表演,大人先踩在女孩的小腹上站了一会儿,后下来放上一块铁锭,估计在4-5公斤左右,女孩也一样蹦出了.很是惊奇.那时虽然已经练了多年太极拳,但也没把这和太极拳联系上,后在光盘上看见有个太极拳师也表演这个,称是太极内功,感觉有些牵强,如此哪个女孩的太极内功不是更了不得了吗??

毛毛雨

还有刚才看了"凌空劲"的表演,那就是在做秀,夸张中反映出的是虚假,让人不舒服,这样的表演能唬住外行,但同时也误倒了外行,以为这样就是太极拳,这就歪曲了太极拳.所以如果你爱太极拳,可不要随意粉饰自己说是太极凌空劲,太极丹田内功.假作真时真亦假，后患无穷。