明将戚继光《拳经》32势拳法（图）

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　　我国武术，历史悠久，由于地大人多，发展到明代，拳种已经很多，各有所长，也各有所偏。名将戚继光为了训练士卒活动身手，从民间著名的十六家拳法中，吸取三十二个姿势编成拳套，称作《拳经》三十二势，作为士兵练习刀枪剑棍等兵器的"武艺之源"。他所吸取的拳种远及宋太祖（赵匡胤，927-976年）的三十二势长拳。长拳短打，用刚用柔，兼收并蓄，去芜存精。技击方法包括有踢法、打法、拿法、跌法，其拳法"势势相承，遇敌制胜，变化无穷"，大力矫正了当时流行的"满片花草"，供人观赏的华而不实的花法套路的弊害，成为一种从群众中来的切合时代需要的武术学派。
　　就现有武术史料来看，戚继光是研究和整理民间武术的杰出人物，其目的是为当时政治服务，训练士卒掌握“临阵实用”的武艺，成为劲旅，南平倭寇，北固边塞，保卫国家。他的武术为军事服务，军事又为政治服务的主张，和当时另外两位抗倭名将俞大猷（？-1580年）和唐顺之（1507-1560年）的抱负相同。戚继光不仅虚心学习“临阵实用”的武艺，整理了各家拳法，而且向俞大猷学过棍法，向唐顺之学过枪法。他这种锐意进取，不拘泥于古人成法和大胆革新的精神，对后世继承、研究和整理武术套路起了很大作用。

懒扎衣 金鸡独立

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图片上传不了，看图来这里：

http://www.taijihun.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=2&RootID=7724&ID=7724

dzsxd

不全啊只有几势。呵呵。贴全了之后，谁要帮忙断句和翻译？

绿茶傻猫

该网站有病毒！！！！！！！！！！！！！

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以下是引用绿茶傻猫在2005-12-19 20:30:00的发言：
该网站有病毒！！！！！！！！！！！！！

我上了不下千次怎么没有发现？我用的是瑞星。