请教太极神应

taijichong · 发表于 2006-1-28 11:11:00

[Money=1000][/Money]

请问

练习太极拳，是先

整个走

架子，

还是次

递减近

好？

太极神鹰 · 发表于 2006-1-28 16:37:00

学练太极，主要看老师。

每位老师都有自己的一套教学规范，再结合学生的具体情况加以调整，因人而异。

如果一时没有老师，就该从基本功入手，压腿、扩胸、下腰、站桩、、、、、

请教太极 神应