练陈式太极近一年后身体产生这样的感觉对么？

晴空 · 发表于 2007-4-13 23:49:00

以下是引用牧天在2006-3-2 11:46:00的发言：
我练陈氏太极接近一年了，现在走完一趟架子之后，身体明显感觉轻灵舒畅，各个关节（除了膝关节以外）都感觉松活，两手感觉厚实，手指感觉饱满发热，并且会麻麻的，象用力拍过东西后那种麻麻的感觉。

不知道这样的感觉对么？

请问斑竹怎样避免膝关节出现问题，是佛做些辅助动作？

shenzhouxing · 发表于 2007-4-24 11:41:00

我也正想问这问题呢，我跟你一样，也是练了1年，也有这感觉。并且晚上睡觉的时候发涨的感觉更强烈，尤其是腿和胳膊。我还以为得啥病了呢，还特意买了糖尿病试纸测了测，没事。

kswdb · 发表于 2007-5-5 23:23:00

zlzp66 · 发表于 2007-5-29 11:12:00

练的不错,加油!