走好太极步很重要

tjkf · 发表于 2004-9-15 17:19:00

太极步是基本功，通过练太极步可以提高脚部、膝部、胯部、腰部各关节的灵活性以及松腰进行腹式呼吸的能力。

在单独练太极步的时候，一定要按规矩走标准的太极步。而太极拳套路和太极推手中的步伐则大都是近似的太极步，其中含有标准太极步的要领。在实战中就更不可能走什么太极步了。

哎，“傻”就是“傻”，你怎么说他才能理解呐？

绿茶傻猫 · 发表于 2004-9-15 20:00:00

哈！那就请回答什么叫“大周天”

莫名其妙 · 发表于 2004-9-15 22:18:00

ＴＪＫＦ，一个没装几滴水的太极拳痴，说的理论就是一大套一大套的，响得很哟。

tjkf · 发表于 2004-9-23 23:36:00

那么有谁能回答，为什么在练太极拳套路的时候要立身中正、沉肩坠肘？是从头到尾都要立身中正、沉肩坠肘呢？还是有的时候要立身中正、沉肩坠肘，而有的时候又可以不立身中正、沉肩坠肘呢？

为什么其他拳种的套路演练没有这样的要求呢？

半瓶醋 · 发表于 2004-9-24 08:19:00

tjkf：你是想抛砖引玉？还是想骗功夫啊？

绿茶傻猫 · 发表于 2004-9-24 22:19:00

以下是引用tjkf在2004-9-23 23:36:30的发言：

那么有谁能回答，为什么在练太极拳套路的时候要立身中正、沉肩坠肘？是从头到尾都要立身中正、沉肩坠肘呢？还是有的时候要立身中正、沉肩坠肘，而有的时候又可以不立身中正、沉肩坠肘呢？

为什么其他拳种的套路演练没有这样的要求呢？

哈哈哈！在下孤陋寡闻也知道中华武术许许多多的拳种都有如此要求！

阁下还是不要扯开话题啦！快回答：什么叫“大周天” ！？

tjkf · 发表于 2004-9-27 22:23:00

有谁能回答呢？

绿茶傻猫 · 发表于 2004-9-28 20:12:00

在下能！

阁下老口口声声说“导引”、“大周天”、“小周天”。阁下请回答什么叫：“导引”、“大周天”、“小周天”。

但以免阁下套用在下的概念，故在下暂不说出，除非阁下承认不懂什么叫“导引”、“大周天”、“小周天”或给出相应的概念。

tjkf · 发表于 2004-9-29 00:05:00

如果你不回答我的问提，那么我也不回答你的问题。

tjkf · 发表于 2004-9-29 00:37:00

我学的套路是杨式老架----也被门里的人称为太极长拳。但在学拳时，老师并没有单独教太极步。太极步的走法是我自己在练套路的过程中悟出来的。