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⑴ ⑵ ⑶ 与前面的初收和再收的分解动作相同。 ⑷ 双手在这里双逆缠合，抱，，同时身向左转重心右移，左脚以脚尖着地，向后扫出，同时转体。
⑸ 双手变成顺缠，向自己的右斜上方撩掌，在双手撩的同时，身向右转，重心左移，注意在撩掌的时候，不要把自己的肩和肘同时送出，要用手领，肘顶，肩沉，肘和肩要沉下去。保持腋下空。
⑹ 右手变逆缠开，从自己左手里侧拉开至自己右肩侧左手变顺缠刁手，走下弧线拉开在自己的左肩前，双手形成合，拉，完成后双手之间的距离约50公分，也就是对方的一条小臂，在双手拉的同时，身向左转，重心右移。
⑺ 右手变顺缠开，向里合、挖，变里折腕，以指尖合于自己腹前，注意，肘和肩不要过多的去运动它，这样容易形成架肩和卸肩等毛病，左手在右手里合的时候，叼、提起来，逆缠下按，左手在自己胸前中线，在双手运动的过程当中，左手提，右手变顺缠外开下沉的时候，开胸，这时身体微向左转，身体下沉，这时候，胸是开的，再变身向右转，两个脚同时向右侧摆过来，在手按下来的时候，含胸，这时候重心稍偏后腿。
⑻ 右手顺缠上升，从自己左手上方向前穿出，左手在右手穿出的同时，继续逆缠下沉于自己左大腿外侧，双手在自己胸前有一个交叉的动作，在手运行的同时，含胸，松胯，沉，移重心，重心全部移于右腿提左脚，穿掌，盖步，左脚向前盖出一步，不是正直的脚尖向前上步，脚尖里扣，向前盖出一步。
⑼ 右手逆缠外领开，领过来，在自己的头顶的右侧，也就是说在右肩上方，不是在正中头顶上方，左手逆缠上升，变顺缠领过来，在自己的左肩侧，双手在自己的头顶上方成捋势，捋过来，注意捋的时候，右肘很不容易沉，容易形成架肩，右肘要下沉，不能架，在双手领变捋的同时，重心下沉，双脚以脚尖为轴转脚跟摆160度过来，同时把自己的左胯凸出去，填补这一空裆。
⑽ 双手向下劈，左手在胸前中线，右手在右大腿外侧，劈下来，在双手向下劈的同时，右脚以脚尖着地，向自己的右侧后退出一步，退出的同时，转身的时候，两脚是斜方向的，震的时候，左脚尖里扣，摆正，整个身体都摆成一个正方向。
[此贴子已经被作者于2006-4-26 20:39:43编辑过] | 
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发表于 2006-4-26 20:25:00
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