 5月30日至6月2日，焦作槐园太极拳社社长陈骁伍老师来到历史文化名城—湖北襄樊，与当地的陈式太极拳爱好者进行了拳艺交流。
骁伍老师自幼习练陈氏太极拳，二十年如一日，寒往暑来，勤练不辍，同时兼习各种内家拳法，将其与太极拳相融合，取长补短，逐渐形成了自己特有的风格，赢得了广大太极拳爱好者的赞誉。
6月1日，骁伍老师来到濒临汉水、背靠城墙的襄阳城临汉门前，向大家展示了陈式新架一路拳。看陈老师练拳是一种艺术享受，其拳架朴实大方，洒脱自然，动静虚实，连绵贯穿，真有“行当于行,止当于止”之感；走架中所透出来的气势，真是威风八面，凛然不敢侵犯。
随后陈老师对陈式太极新架一路拳前十五式的动作要领、技击用法进行了深入讲解。他在讲拳时，循循善诱，细致入微，往往一语中的，再加之以形象的比喻，使学者很快便理解到实质内容，而非有些教者故作高深，玄谈虚论，让学者难以求到“真经”。特别是在讲解拳势如何运用时，他总是以身示范，身体力行，使我们对真正的陈式太极拳有了直观的认识，对太极的拳理和练拳思路有了明晰的掌握。
骁伍老师十分注重太极拳基本功的练习，总要求我们把基础打牢，打扎实，功夫积累到一定量，必然会有质的飞跃，这是水到渠成的规律。好高骛远，急功近利，则往往是欲速不达，与拳道的真理更是背道而驰。他强调站桩的练习，指出站桩是知已功夫，如果对自身的内劲全无知晓，既使拳架再好看、漂亮，也只不过是徒具形式没有内涵的“绣花枕头”。因此他提出了 “练一天拳站一天桩，练一年拳站一年桩，练十年拳站十年桩”的观点，通过站桩来体会太极的内功拳理，掌握太极各种劲别的运用规律，逐步达到知已的功夫。
在樊期间，我们陪同陈老师游览了诸葛亮的隐居地—古隆中、北宋大书法家米芾故居—米公祠和二汽试车场。在这短短的两天时间里，陈老师精湛的拳艺和谦虚随和、诲人不倦的品格给襄樊的太极拳爱好者们留下了深刻的印象。
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发表于 2004-6-23 16:50:00
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楼主
背后是古城墙
后面是临汉门,下面就是长江最大的支流汉水
陈老师与襄樊的邓俊杰师父在一起交流拳艺
合影照,其乐融融
骁伍老师在诸葛亮隐居地隆中
隆中其二
与诸葛亮合个影
两位师父在米公祠合影
试车场
