新架养生还是老架养生（请名人指点）

叶知秋

        单从养生角度考虑新架养生还是老架养生呢？学太极拳已经有些时间，理论性知识也知道不少，拜过的老师也不少，但大多都不行。所以很长一段时间都是自学的。想拜名师。。。学精。。。在我们这里，打听了很久只打听到一位“室外高人”但他是练新架子的，我一直都不喜欢新架，可能是不太了解的缘故，认为老架比新架稍稍养生了一点。这一点就让我如此热衷于老架。
       如果新架和老架一样养生，我会立马拜这位高人，重新改架。。。唉，练新架的说：新架养生；练老架的说：老架养生；弄不清头绪的就说：都一样，新架有新架的特点，老架有老架的特点，关键是你喜欢什么。我告诉你我都喜欢！！！我想，世界上不可能有两个相同的东西。总有一个逊色一点的。希望众兄弟姐妹，宗师，高人站在客观角度给我指点，在下多谢，多谢，再多谢，感激不尽。。。

tjboy

誰的声音大誰就是正宗!

誰的声音大，誰的市场就大!

誰的声音大，誰的就是最养生。

叶知秋

你绝对是个高人，就是这个理儿，这是现实。多谢了，。。。

心理医生

我也正在研究这个问题！

可以搜索到的  陈发科的早期弟子（练老架）和晚期弟子（练新架）的寿命比较。

 

陈发科    70

早期弟子： 陈照丕 79    陈照旭 47    洪均生 89     
晚期弟子： 雷慕民 75    李经梧 85    田秀臣 67     陈照奎 53    冯志强 现年80

 

问题是，这个统计仅仅包含这几个人。难以说明总体情况。

 

我自己感觉，新架发力很多，老架 比较柔和。

洪洞移民

 陈照旭是非正常死亡。

 

 

寿命和练拳有关系，和自家基因更有关系。

西部狂风

新架是在老架的基础上编的，增加了许多折叠缠绕，更加灵活！老架注重下盘及内气的训练，纯粹从养生讲，当然是老架更合适！老架是陈氏太极最基础也是最重要的！先从老架练起吧！

xtzyy

新架和老架都有养生功用吧。

TaijiLBC

要想的吗？
全部都练啦

zzkfish1

新架难还是老架难一些

太极同道

首先要知道为什么太极拳能养生，养生原理是什么？再来比较一下新架和老架各自的特点，看看哪一个更符合养生原理，问题不就解决了？