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长寿的奥秘

发表于 2006-9-28 10:23:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

除了遗传外，后天的因素对长寿与否影响深远...

大部分长寿者有一些共同的特征：

1、合理膳食，不抽烟少喝酒或不喝酒，心理平衡

2、乐观

3、无压力

...........

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