能有柔如婴儿乎？（原创，有真东西哦）

小瓶子 · 发表于 2007-6-13 10:46:00

自从有了宝贝以后，很久没有上过太极网了，今天回来先给大家奉献一篇原创的东西，不敢说领悟，算是我对小baby的动作观察的心得吧，转贴请注明出处哦。

小婴儿一出生，她的状态是最自然最原始的状态，有很多很有趣的现象，非常符合太极拳的规律，应该说太极拳非常符合人的自然规律才对，太极拳是自然之拳，说的真是没错啊。

先说太极拳的劲，吾等众生苦苦追求的就是一个整字，小baby的劲就是最整的，吃奶用的都是全身的力气，她很小的时候一口一口吸奶瓶，能把我的手带得跟着一动一动的，随着长大，精细动作的发展，再吃奶瓶，就是很轻巧地用嘴片一叼就行了，也就是我们逐渐把这种先天之好力一点点丢掉了，现在练拳就是把这种劲再找回来，如果一个大人能把全身的力气都用来吃奶，那就力达肉稍--舌了。

我是在线写的贴，还得防着老板发现，发着会慢一些，各位仁兄见谅哈，今天先写到这里，明天继续，呵呵

小瓶子 · 发表于 2007-6-13 15:58:00

再说说呼吸，小小儿呼吸是腹式呼吸，并且越小越深，慢慢随着长大，呼吸越来越浅，最后变成胸式呼吸了，以此类推，我们练习太极拳，就是把呼吸再练回到最初的状态去。

我家宝贝很小的时候，呼吸起来，两个屁股蛋儿都跟着一开一合的，也就是说呼吸到会阴了。我们现在练习的目标就是这个了，再往深了去就是呼吸到涌泉。

别人根据一句呼吸自然，就断言太极拳是自然呼吸，真是大错特错了，呼吸自然和自然呼吸理解起来跟一碗豆腐和豆腐一碗是完全不同的（细细，这话不是我说的，是我老师说的）。

tjsundy · 发表于 2007-6-13 19:38:00

不错.说得很好.

请继续....

tjsundy · 发表于 2007-6-13 19:45:00

补充一点:小孩子刚出生时至一个月左右,都是舌顶上鄂的,这点我一直在学习,每时每刻舌顶上鄂,这样小、大周天更容易打通。

小瓶子 · 发表于 2007-6-13 22:47:00

呵呵，谢谢鼓励哦，我认为人的周天本来就是通的，后来越长越不通了，我家宝贝很小的时候，上面打个喷嚏，下面同时会放个屁，这说明人本来就是上下通气的，后来大些就没有了。

zing · 发表于 2007-6-13 23:08:00

顶先，自己有小宝宝再研究研究

小瓶子 · 发表于 2007-6-13 23:11:00

第三说说身法，太极拳的虚灵顶劲，立身中正等在小baby身上都有体现哦，你看越小的孩子越没有弯腰驼背，里外八字种种不自然不舒服的姿态，慢慢地天真自然的孩子在生活的重压下才低下了高贵的头，弯下了挺直的腰。

每每看到别人为了追求虚灵顶劲而梗着脖子抻着下巴，为了体会含胸拔背而扣肩驼背厥屁股洼腰，我都想笑。想找中正安舒的感觉，就多低低头看看孩子吧。

我家小宝贝学站的时候，两脚必然是自然分开，比肩略宽，膝盖微屈，这正是无极站立的正确方法，很多人专门把脚分的大开膝盖蹲成直角，以为这样出功，嘿嘿，用我们的土话说这叫喀嚓腿，把档顶的死死的，出什么功呀，长此以往，腿都连坏了。

[此贴子已经被作者于2007-6-13 23:19:45编辑过]

小瓶子 · 发表于 2007-6-13 23:31:00

以下是引用tjsundy在2007-6-13 19:45:00的发言：
补充一点:小孩子刚出生时至一个月左右,都是舌顶上鄂的,这点我一直在学习,每时每刻舌顶上鄂,这样小、大周天更容易打通。

请教下，你是怎么发现小婴儿是舌顶上腭的？难道是趁睡着了扒开嘴看的〉？顶在哪里，力量大不大

ludanjen · 发表于 2007-6-14 10:29:00

很有道理.

ludanjen · 发表于 2007-6-14 10:31:00

太极童子功最好.