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太极拳的“三知”,就是心知,身知,眼知。 也就是老师讲解了太极拳的规范,动作的要领,你能够领悟,理解,此为心知。心知以后,能够加以刻苦训练,练到身上,并且可以体现出老师的意图,此为身知。 注意三知的顺序,最后才是眼知,也就是练到身上有了,眼里才能有,才能看出来别人练得好坏,能看出功力的高低,并且是练到什么层次,看到什么层次的东西。 初学拳,能看出外形的好看不好看;练有日,可以看出架子正不正;再练,能看出身法;再苦练,能看出劲路。再往高了,就是内在的东西了。我的老师能看出你练拳时脑子想的什么,当然不是你的身家杂事,是你出手的意图。 有的人称自己虽然没功力,推手推不过别人,但明白道理,能教人正确的拳法,这纯粹是瞎掰。身不知就眼不知,眼不知就根本无法教人,那部误人子弟么。 |