山右王宗岳《太极拳论》解：16、“有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关

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16、“有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也”——所谓有力打无力，大力胜小力，手快胜手慢，这是一般自然规律，不仅仅是练拳艺所独有的。其实，太极拳从名字的含义来讲是有柔有刚，有轻有重，有快有慢，既要练习“四两拨千斤”，又要练习“混身合下力千斤”，所以单纯强调一方面，就有片面性，就会只知其一而不知其二了。武术界有“一巧破千斤”，“一力降十会”的说法，这就是一分为二的见解。