逸湘居士
发表于 2009-5-8 20:36:00
[原创]楊氏太極內功入門功法之三: 無意識力
<p> 無意識力</p><br /><p> </p><br /><p>練這無意識力要從"開合樁"下手</p><br /><p>雙腳張開約與肩同寬</p><br /><p>雙手置於小腹前，手心相向</p><br /><p>去感覺兩手之前有個"氣球"</p><br /><p>如感覺到氣球，讓氣球如吹氣一般脹大</p><br /><p>脹到最大後，讓氣球變小，慢慢回到小腹前的"小氣球"</p><br /><p>如此反覆9至18次，以9為倍數</p><br /><p>氣球能順利脹大縮小後</p><br /><p>將手掌翻向下</p><br /><p>試著讓手浮起(好像讓氣球往上頂)，浮至可浮起的最高點(剛開始氣不足，浮不高)慢慢下降(好像手放在氣球上，球往下降)</p><br /><p>降到小腹前，再往上浮</p><br /><p>如此反覆9至18次</p><br /><p>當能浮到與肩同高</p><br /><p>就功成了</p><br /><p>可練拳架了</p><br /><div align="right"><font color="#000066">[此贴子已经被作者于2009-5-8 20:36:49编辑过]</font></div>
风中之柳
发表于 2009-5-15 16:03:00
<font size="6">收藏</font>
cdef767
发表于 2009-5-21 03:50:00
wow gold kaufen
Affixed to the top of hesitation<br />Posts watched the landlord, I fell into a serious thinking. In my opinion, if the landlord does not put on top of the posts go, that is a betrayal of truth, is the great fallacy of compromise. Therefore, I did not hesitate to decide the top!<br /><a href="http://www.fast-wowgold.com/lord-of-the-rings-online-gold.htm" target="_blank">cheap lord of the rings online gold</a><br /><a href="www.just4gold.com/Warhammer-Online-Gold.html" target="_blank">buy warhammer online gold</a><br /><a href="http://www.ebaymmo.com/game/final-fantasy-xi-gil.html" target="_blank">cheap gil for ffxi</a><br /><a href="http://ledtech-shop.de/LED-LeistenModuleStrips---57.html" target="_blank">led strip</a><br /><a href="http://www.just4gold.com/wow-gold-kaufen.html" target="_blank">wow gold kaufen</a>
vwxy303
发表于 2009-5-21 23:05:00
天津市工商局“12315消费者申诉举报中心
<br /><br /><br />2009年4月，”共接到消费者申诉、举报和咨询9764件，同比上升19.26%。其中，受理申诉621件，同比下降13.39%。在受理的申诉中，商品类申诉427件，占申诉总量的68.76%，申诉量居前的依次为通讯产品、家用电器、家<a href="http://www.lanmohunsha.com/" target="_blank">婚纱定做</a>居用品，分别占商品类申诉的22.01%、14.05%、12.18%；服务类申诉222件，占申诉总量的31.24%，申诉量居前的依次为电信服务、洗染服务、互联网服务，分别占服务类申诉的19.37%、17.57%、14.41%。消费申诉所反映的重点问题依次为售后服务、商品质量、不履行合同约定，分<a href="http://www.lanmohunsha.com/" target="_blank">婚纱定制</a>别占申诉总量的32.85%、31.88%、21.10%。本月消费申诉的主要特点：<br /><br /> 一是汽车消费申诉较为集中。<br /><br /> 近期，国家陆续推出相关优惠政策，消费者购车意愿上升，汽车消费市场逐渐回暖，但个别经营者借机销售存在质量瑕疵商品，造成消费申诉增加。本月共受理汽车消费申诉26件，占商品类申诉的6.09%，数量<a href="http://www.lanmohunsha.com/" target="_blank">定制婚纱</a>环比上升13.04%。<br /><br /> 二是婚纱摄影申诉有所上升。<br /><br /> 每年4至5月是婚庆、婚纱摄影消费高峰期，相关消费争议也随之增多。本月共受理婚纱摄影消费申诉5件，占服务类申诉的2.25%，同比上升66.67%。主要问题是，违约后定金(订金)退还纠纷；经营者变更经营场地给消费者造成不便；摄影和后期制作质量不佳等。<br /><br /> 三是装修建材类商品申诉大幅下降。<br /><br /> 为全面落<a href="http://www.lanmohunsha.com/" target="_blank">定做婚纱</a><br />实市政府20项民心工程，今年，工商部门对流通环<br /><a href="http://www.lanmohunsha.com/" target="_blank">北京婚纱店</a>节的装饰装修材料商品的专项整治工作取得明显成效，相关申诉数大幅下降。本月共受理装修建材类商品申诉20件，占商品类申诉的4.68%，同比下降51.22%。申诉主要集中在实木门、防盗门等商品。主要问题是，送货实物与订购样品不符；商品质量瑕疵；保修期内不能及时上门维修等问题。(通讯员王献民)
逸湘居士
发表于 2009-5-25 10:24:00
<p><font face="Verdana">在這裡討論汪永泉前輩所傳"老六路"與魏樹人前輩的書也討論到類似問題</font></p><br /><p><font face="Verdana"><a href="http://www.taijiclub.net/dispbbs.asp?boardid=16&replyid=178224&id=12501&page=1&skin=0&Star=37" target="_blank">http://www.taijiclub.net/dispbbs.asp?boardid=16&replyid=178224&id=12501&page=1&skin=0&Star=37</a></font></p>
风中之柳
发表于 2009-6-4 15:01:00
<font size="6">配合呼吸吗？</font>
逸湘居士
发表于 2009-6-4 16:07:00
<div class="maxcode-quote"><b>以下是引用<i>风中之柳</i>在2009-6-4 15:01:00的发言：</b><br/><font size="6">配合呼吸吗？</font> </div><br /><p>別管呼吸!</p>
逸湘居士
发表于 2009-6-6 15:24:00
<p>"浮"練好了</p><br /><p>可以接著練"沉"</p><br /><p>然後在一個點"形"不動，練"浮、沉"</p>
风中之柳
发表于 2009-6-6 17:12:00
谢谢啦！
jiangtao
发表于 2009-6-6 21:09:00
<p>我是练吴式的，我们这一派没有传过这种入门功夫的训练。<br/>不过在拳架中练习暗含了.</p><br /><p>比如对于起势两手上peng,就是意想五指指肚找劳宫穴，有气催动手掌往上浮。</p><br /><p>上浮后，下落想劳宫穴 手掌自然下落。</p>