腰的运用心法

仰天一笑 · 发表于 2005-5-23 19:15:00

虚子拳友说的很好，要抓住总体的感觉，拳论上说：有病向腰腿求之。腰的正确运动是需要的，但是不能一味的追求腰动的感觉，否则容易陷入扭腰晃臀的泥潭。

Charles · 发表于 2005-5-25 22:22:00

“得来不觉费功夫”呀！

dsddlgq · 发表于 2005-5-27 20:36:00

请教一个问题：

拳论：命意源头在腰隙，应如何理解？“隙”字如果按字面意思应为小裂缝，隙应区别于孔，孔为圆形，故隙应为扁形，是否在腰间某位置有一小缝隙，演练时应注意这缝隙？如果是，这缝隙准确位置在哪里，演练时应如何命意？谢谢？

粘空透 · 发表于 2005-8-30 00:35:00

1、保正灵活 2、身备五弓。

太极清风 · 发表于 2006-4-19 09:37:00

此等好贴，不得不晒。盖先天后天的区别就是虚实之别。虚贵静，贵养。实贵发，贵用。

就像春天，是花草，还是春风

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大漠孤烟 · 发表于 2006-5-1 10:31:00

好贴，务实，精深！

柔缓 · 发表于 2007-3-18 21:42:00

好帖、务实、精深，就是跟的人太少了！