[贴图]陈氏传统三路,陈氏长拳一零八式---附拳照

小品茶

陈氏传统三路即所流传的短拳,全称为陈式太极拳三路二十四势大四套捶.社会上流传甚少,陈氏长拳一零八式为炮锤一路,长拳一路中的长拳.在下有幸学得此拳,现将拳谱列出供大家参考:

陈式太极拳三路二十四势大四套捶

1  懒扎衣立势高强               13 六封四闭势难容

2  丢下单鞭鬼也忙               14 转身拳劈打纵横

3  出门先使翻花炮               15 上一步耳环跟打

4  望门攒去逞英豪               16 倒回来左右七星

5  反堂庄后带掩手红拳           17 翻花炮打一个孤雁出群

6  骑马式上连卧弓射虎           18 下扎势谁敢来攻

7  左拗步十面埋伏               19 翻花舞袖如长虹

8  右拗步谁敢当先               20 分门庄去逞英豪

9  庇身捶势如鸭站               21 转身一拳打倒

10 指裆势高跳低蹦               22 两脚穿庄难停

11 金鸡独立且留请               23 舞袖一推往前攻

12 护心拳八面玲珑               24 急回头当场炮中

陈式太极拳长拳势总歌

懒扎衣立势高强  丢下腿出步单阳  七星拳手足相顾   探马势太祖传留  当头炮势冲人怕  中单鞭谁敢先当   跨虎势挪移发脚   拗步势手脚便和   兽头势如碑挨进   抛架子短当休延  孤身炮下带翻花舞袖   拗鸾肘上连左右红拳  玉女攒梭倒骑龙  连珠炮打的是猛将雄兵  猿猴看果谁敢偷  铁样将军也难走  高四平乃封脚套子   小神拳使火焰攒心   斩手炮打一个顺鸾藏肘   窝里炮打一个井缆直入 庇身锤吊打指裆势   剪臁提膝   金鸡独立   朝阳起鼓   护心拳专降快腿   拈肘势逼退英雄   喝一声小擒拿休走  拿鹰捉兔硬开弓  下插势闪惊巧取   倒插势谁人敢攻  朝阳手遍身防腿   一条鞭打进不忙   悬脚势诱彼轻进  骑马势冲来敢当    一霎步往里就蹉    抹眉红盖世无双   下海擒龙  上山伏虎   野马分鬃   张飞擂鼓 雁翅势穿庄一腿   劈来脚八步连心    雀地龙跌下   朝天蹬立起   鸡子解胸   白鹤亮翅   黑虎拦路   胡僧托钵   燕子衔泥    二龙戏珠赛过神枪    丘刘势左扳右掌 鬼蹴脚扑前扫后   转上红拳   霸王举鼎   韩信埋伏  左山右山  前冲后冲  观音献掌 童子拜佛   翻身过海    回头指路    敬德跳涧    单鞭救主   青龙献爪   饿马提铃   六封四闭   金刚捣锥    下四平苏秦背剑   存孝打虎   钟馗伏剑  佛顶珠 反堂桩望门一籫 演手红拳 下压手上一步封闭捉拿 往后一收推山二掌罗汉降龙  右转身红拳右跨  右搭袖   左搭袖   回头搂膝拗步   扎一步转身三请客   演手红拳   单凤朝阳回头高四平   金鸡晒膀  托天叉  左搭肩  右搭肩  天王降妖   上一步铁幡杆   下一步子胥托    鞭苍龙摆尾  双拍手  仙人摘乳  回头一炮拗鸾肘  跺子二红   仙人捧盒   夜叉探海   刘海捕蟾  玉女捧金盒  丢手  收手  刺掌  搬手  推手  直苻送书  回头闪通背   打一窝里炮   演手红拳    回头左右插脚   五子转还    鬓边斜插两枝花   收回去双龙探马   窝里炮谁人敢当   上一步邀手不插   搂手一拳推倒收回 交手可跨   拈上顾下最无往    偷脚一脚劈杀    急三锤打如风快   急回头智远看瓜    往前收狮子抱球    展手一脚踢杀   回头二换也不差  直攒两拳   转身护膝  当场接足   收回看肘并看花   谁敢当我大捉   立下上一步   蛟龙出水   反上情庄 急三锤往前崩打    开弓射虎谁不怕收    回来马前斩草   上一步又挑红纱   刺回按定满天星   谁敢与吾比并高下

[此贴子已经被作者于2005-1-19 0:25:39编辑过]

太极行者

好啊，非常形象的拳架招式的描述，也说出了每招式的灵魂所在，用力顶了！

小场面

           很想开开眼界

小品茶

如果是在上海的朋友有机会可以一起交流

Tel:13818173393,msn:  l_haolin118@hotmail.com

iwush

稀有稀有!

小品茶

什么是三三六拳谱？

小品茶

我查过了

陈鑫（1894—1929），字品三，陈仲甡三子，叔伯排行五，陈氏十六世。前清岁贡生。为近代中国体育史上著名的太极拳理论家。自幼随父习武，深谙太极武功之之精奥，后遵父命从文，文武兼备有成。为阐发陈氏世代太极拳理，晚年发愤著书。其主要著作有：《陈氏家乘》五卷，《安愚轩诗文集》若干卷，《陈氏太极拳图说》（原名《陈氏太极拳图画讲义》，出版时改是名）四卷，《太极拳引蒙入路》一卷及《三三六拳谱》等。陈氏拳的炮唾练至刚快发劲阶段，近似形意拳、心意拳，其理法亦颇多相通处，后经陈鑫以太极拳理 法对行意拳谱加以修订约十之二、三。作为研习陈氏太极拳发劲理法，遂成一书，定名为《三三六拳谱》。

小品茶

今天发了几张拳照上来，请大家参考

三板斧6235

我在广东买到了１０８式长拳的三盒ＶＣＤ，和小品茶先生的套路相同。

aipuu

以下是引用小品茶在2004-11-7 17:20:24的发言：
什么是三三六拳谱？

从《三三拳谱》说起

  万文德

  1932年，唐豪从陈家沟陈鑫侄子陈椿元家看到陈鑫手录的《三三拳谱》。唐豪知道：三三者，内外各三合即六合也，是形意拳的理论。但是陈椿元视作家传珍宝，密不公开，仅许借抄其目录、题记。但陈伯先说（载1984年第三期《中州武术》），1963年他在陈克忠处看到《三三拳谱》。陈克忠神秘地让他每次去关着房门读此谱二小时。他还默记下来。在文中陈伯先还提到顾留馨在《太极拳术》一书中说：“《三三拳谱》则以太极拳理法修订形意拳谱者，唐豪于椿元处曾翻阅其书，仅许抄存目录，其修订约为形意拳原谱十之三云。”这是顾留馨转述唐豪的猜测。唐、顾均误以为《三三拳谱》是陈鑫所著，殊不知太极拳与形意拳是两种截然不同的拳种，形意拳与其他所有拳术一样，是主动打人的拳，而太极拳是独一无二的，运用阴阳哲理，让对方先打，化解而胜之的拳术。怎么能用太极拳的理法去修订形意拳呢？陈氏后人也都认为《三三拳谱》是陈鑫的创作，视为太极拳的真谛，其实是陈鑫很重视形意拳，把《形意拳谱》当作珍宝，亲手抄录了一份而已。
我很欣赏金仁霖先生对《三三拳谱》的考证（见《上海武术》1997年第一期19页）。他考证唐豪所抄录的《三三拳谱》的目录，都是抄自形意拳谱的。又考证陈绩甫在1935年出版的《陈氏太极拳汇宗》内托陈长兴的《太极拳十大要论》与《用武要言》，也都是抄的形意拳理论。同时金先生又考证陈氏太极拳新架系统的赵堡架，也采用形意拳的理论。
令人奇怪的是，陈氏后人有了祖先精深奥妙的太极拳，为什么要把形意拳谱当作奇珍异宝呢？大概因为晚清以来，形意拳在社会上流传最广，成为一种拳种，学八卦、通背等的均皆通形意拳。拳师大都保守，教人均以口授，不肯将拳谱视人。拳谱就成了珍贵之物。陈氏后人，如果他已经继承了太极拳宗师陈长兴的拳艺，偶然得到一本《形意拳谱》，当作奇珍异宝，亲自抄录秘藏，岂非鱼龙不辩，反不如外姓的杨露禅了。
太极拳是内家拳，但是内家拳不是都具备太极拳的理论。太极拳与众不同，它的理论充满阴阳辨证的哲理，不是以大力打小力，以快制慢而取胜的。它的理论可以以王宗岳的《太极拳论》为代表。现代太极拳的动作名称来自陈家沟108式长拳，源自戚继光《拳经》。顾留馨的考证是合理的。可以说创自陈王廷。但陈王廷造拳，没有说是太极拳，可能是108势长拳。但是后来什么时候，什么人把长拳演变成了近代的太极拳，那是一个谜。到了陈氏14世陈长兴，他因为传授了外姓弟子杨露禅，已经成为举世公认的太极拳宗师了。从9世的陈王廷到14世的陈长兴，这期间，是那一世形成了太极拳呢？我看与写《太极拳论》的王宗岳不无关系。唐豪根据佚名氏所作《阴符枪谱序》所说创编阴符枪的山右王先生既是王宗岳，从而断定王宗岳是乾隆时人。这是不可信的。王先生诚然姓王，但怎么就是王宗岳呢？《阴符枪谱序》中没有提到王先生写过《太极拳论》，《太极拳论》也没有兼及击刺之语，那么认定王宗岳是乾隆时人，也就站不住脚了。

      
案：此文发表于2001/4《上海武术》。万文德先生系陈照奎前辈的学生，上海陈氏太极拳协会会长。本文是二水见过陈氏人谈陈氏拳较为客观的文字，对万文德先生景仰之意油然而生！