盘架子越慢越好吗？

gzcr · 发表于 2005-10-14 16:11:00

一般而言,拳架熟练后什么拳都应该快练,不然,古人所说:拳打万遍功夫自现,为欺人之谈,太极拳先求着熟也无从谈起,太极拳先辈每天30遍架子以上,也是牛吹。但是，太极拳既然能快能慢，打快了，人家把你当外家拳，所以在公园人多时，不能太快，不然不像太极拳。而且，1天1～2次慢打太极拳对养生有好处。看看陈式太极的名家就是这样，江湖！

tanhao200 · 发表于 2005-10-15 18:40:00

慢要慢得，快要快得

太极就是比谁更太极，师说。

gzcr · 发表于 2005-10-16 00:38:00

忘了说一句：如果不能快着练，而专门练慢架子，就是当今几乎所有的太极名家：浆糊！

太极剑客 · 发表于 2005-10-16 13:40:00

掌握好练慢是为了什么？练快又是为了什么？明其理才可以练拳！！不然妄费功夫。

太极神鹰 · 发表于 2005-10-17 08:35:00

以下是引用太极剑客在2005-10-16 13:40:00的发言：
掌握好练慢是为了什么？练快又是为了什么？明其理才可以练拳！！不然妄费功夫。

三普兄说得好！不愧是行家里手。

真所谓：知其然－－－易！知其所以然－－－难！

明其理－－－就是知其所以然也！

太极剑客 · 发表于 2005-10-17 09:42:00

神鹰兄见笑了！

jznhcyf · 发表于 2005-10-26 08:34:00

    练太极拳应该分为快练和慢练,慢练主要体会太极拳以意导气、以气导形的太极原理，快练主要体会太极拳动作的连续性和节奏感，两者相辅相成，缺一不可。做为一种武术，技击是最原始的想法。我们不要对太极拳评头论足，关键的是要认真练习，细心体会。

杨如霆 · 发表于 2005-10-29 15:47:00

学时宜慢，练时宜快。快慢相间是陈式太极拳的风格特色。早期的杨氏（非社会上的“式”）太极也是快慢相间的。

gzcqwer · 发表于 2006-1-18 15:41:00

快慢都得认真

每天练500遍快家五百遍慢

不认真也白扯

我听过几位老人讲过，打太极还有一种练法叫“心拳”

就是行动座卧，脑中不断打拳，一动一静全在脑中细细琢磨

再打拳，定有所悟，说是太极拳高手都自觉不自觉的修炼心拳

我最近也在尝试，因为我受伤不能剧烈运动，正好试试

感觉有道理，效果不错

而且这种练法很像道家的心功

我觉得对我的心性学养很有帮助

天色 · 发表于 2006-1-19 15:00:00

根据个人情况而定