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太极网»太极快讯 › 交流研讨区 › 拳理研讨 › 关于内劲的问题想问一下。我是新人

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楼主: 天洛云

关于内劲的问题想问一下。我是新人

发表于 2005-5-10 20:08:00 | 显示全部楼层

楼主别把练内劲，或者丹田想的那么复杂，其实要有丹田的感觉很简单，你推过板车么？试着推车的时候，体会小肚子上的感觉，再用这个感觉去打拳，也许慢慢体会就有了！

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