太极拳的速度和力量

沐聪

请教一个问题，特别是高手和大师们。

太极拳的速度和力量能达到什么程度。先不说王宗岳的“快何能为”到底是什么意思。我想问太极拳本身到底是不是追求动作的速度以及击打的力量。

据说（我没有证据）泰森一秒种可以打出数拳（好像是8拳，记不清了），而李小龙也特别强调速度。在李小龙的视频记录里面（不是电影），可以看到他出拳出腿的速度特别的快，说实话，我看的时候觉得很可怕，因为实在是太快了。我不知道太极拳高手用什么方法去处理他打出的拳，还是也靠速度去解决？我知道，太极拳变化很快，但是我不知道太极拳的速度（相对绝对的速度）有多块。

还有力量，太极拳能产生多大的力量以及击打力量。据说松柔着练，可以产生一些奇妙的击打能力，比如捏着你的胳膊，会让你疼到骨头里（我没遇到过，不知道是不是真的）。但是否击打效果和直接用拳头砸在胳膊上一样呢，因为如果找到着力点，一拳打在胳膊上甚至能把骨头打断的。

还有棉里裹铁的说法，到底是什么意思？是强调绵，还是强调铁？棉里裹铁打一下会很疼，但是如果直接用铁棍捅一下呢？

沐聪

算不算问题，嘿嘿。

我有点怀疑：太极拳有很优秀的东西，但是不是把这些优秀的东西过度的放大，放大到掩盖甚至否定了自己可能存在的缺点。或者说有可能把别人有的而自己缺少的方面看成是“不好的，不高名的”，或多或少有点“掩耳盗铃”的意思。

我觉得太极拳未必不是没有这些（速度和力量等等吧），是不是发展过程因为某些理论（以柔克刚，松柔等等）很强势，才这样。或者是我没有真正了解到太极拳的那些方面？

苍庐散人

现在的“太极拳”，真实功夫占三分之一、人为放大占三分之一、虚幻想像占三分之一。

“太极拳”洗净铅华它才是瑰宝、把“太极拳”无限放大我看它更像“毒品”！

非晕

你的问题显然是个好问题，也是个大问题。

先说快：太极拳可以很快，所谓：“动急急应”。但有两个方面，其一：手快，步快，身快。

其二：心快，有较强的感知和洞察力，即：“彼微动，己先动”，先下手为强。至于“快何能为”，是说太极拳强调以巧取胜，欲巧，首先就要“心快”，其后要快粘快走，造成“我顺人背”之势，再加以发打，故而可以小胜大。

再说力：太极发劲可以很快，力量也可以很强大。但应注意其特点，即他的隐蔽性和短促性，也就是说发劲突然而且路程很短，是这样一种快。而“棉里铁”是搭上手时才能感觉到的，“棉”是对方感觉你手是柔的，“铁”是对方被发打时感到的你那刚才还棉棉的手突然变得及其刚硬。说到力量，则太极劲也不弱，他是一种整劲，理论上应强于单用手臂之力。

不妨看看贴：“太极拳本源真相辨析”，那儿有系统说明。

太极芥末

我承认非晕拳友所说的太极功夫有的，但更多存在于人们对已故拳师的回顾，或者极极极....少数的现存拳师之中，现在及以后的人只能这样说：从理论上讲太极可以练出这个功夫的.......

my3199099

这些问题怕也是大家所关心的

静待关注中

绿茶傻猫

格斗在于时间差。

攻击力越大（力大），攻前滞停时间越长；

通过速度来造就大攻击力者，速度越大，触及对方前加速度时间越长。

（所云时间皆短，所云长者相对而言，所以“机不可失”）

故“敌不动，我不动；敌微动，我先动”，在下的见解是，攻击对方“攻前滞停”和“攻击触及自己前的加速度时间”。

若在敌即欲动之际，攻击！神明矣！

afante

我觉得“太极拳是慢的”这种看法本身就有问题。

太极拳不都是慢的。几乎每一大派的太极拳都有快拳。

陈式有二路炮捶

杨式有弓林拳(没亲眼看过)

吴式有快拳

这些拳都很快，发劲很多。只不过练得人少得很。

freeagle

再快 能快过泰森么？二路只不过比一路快而已，目前太极拳好像极缺乏同太极拳以外的世界的交流，说得难听一点“井底之蛙，夜郎自大”，除了在故纸堆里去找老祖宗的理论和若真若假的传说中YY外，我们还拥有什么？

非晕

幸亏还有故纸堆，老祖宗，要不然连慢的都丢了。我看大家不必怨天尤人，自己好好研究，好好练，不妨就找人打几场，打不赢再回头琢磨哪儿不对，然后再打，所谓实践出真知，斗争长才干，没准你就会练成当今高手，那可是功在当代，利在千秋，民族之幸也！

世上从来就没有什么救世主，全靠我们自己！