太极拳的速度和力量

zing

好议题，我是刚开始练，但是感觉，如果不松的话就快不起来，拳击和散打都不是要求时刻紧张，其实和太极一样都是平时放松、攻击用力，感觉上太极拳更强调整体的劲力。

寸劲

脱不开形体，是无法理解太极的。你们如果虚心寻找，会发现有超越形体的高手存在你们周围的。

仰天一笑

任何一家拳术,或者技击方法,无外乎快打慢,力大欺力小,招多制招少,太极拳也应该如是;只不过它通过建立在太极原理基础上的一系列锻炼方法,比如速度,它没有一味的象其他拳术一样,追求速度,而是加强对力的感受的训练,也就所谓的"意在先",对于力量,也并没有一味的追求力量的训练(当然要一定的力量锻炼),通过螺旋的运动,解决小力胜大力的问题.

至于讲它能不能够与其他拳术一抗高低,我想就冷兵器时代的产物,本身可能技击的意义已经不是放在第一位了,就现代意义的技击,可能除了特种部队的一招制敌外.几乎所有的对抗性的技击运动,都需要力量,速度.体能以及规则了.作为我们这些太极拳的业余爱好者来说,无论从那方面讲,都不可能达到专业水平!何不静下心来,一起抱着研究的态度,也许会有更多的收益!一管之见,贻笑大方!

吴式学者

以下是引用沐聪在2005-3-22 15:41:42的发言：

算不算问题，嘿嘿。

我有点怀疑：太极拳有很优秀的东西，但是不是把这些优秀的东西过度的放大，放大到掩盖甚至否定了自己可能存在的缺点。或者说有可能把别人有的而自己缺少的方面看成是“不好的，不高名的”，或多或少有点“掩耳盗铃”的意思。

我觉得太极拳未必不是没有这些（速度和力量等等吧），是不是发展过程因为某些理论（以柔克刚，松柔等等）很强势，才这样。或者是我没有真正了解到太极拳的那些方面？

你说的没错太极也有速度和力量。我把松柔看成攻防。你还没有感觉到，松柔要比直接用力快的多，松柔还有一个大的优点在技击中很重要，就是节省体力！这个理论不但在太极拳里是这样，在李小龙开创的截拳道里，李小龙也提到过这个松，但截拳道里没有柔。