杨锦富 发表于 2012-11-26 19:48 static/image/common/back.gif
谢谢关注，会介绍的。
好好领悟{:soso_e183:}
我看到了慢、松、粘、圆、柔。可喜、可贺。三套拳架各有千秋.{:soso_e183:}
行云流水，柔中带刚，沉稳有力，蓄而不发
皮卡 发表于 2013-5-15 13:39 static/image/common/back.gif
行云流水，柔中带刚，沉稳有力，蓄而不发
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太极拳也称＂哲学拳＂，是历史圣贤智慧的结晶，更是高层次的人体文化。其实不了解太极拳运动的人，往往不懂得太极拳运动的意义，把太极拳的慢练、举动轻缓误以为是老年人的运动，其实不然。
拳从缓慢开始练习，从慢中求整、求协调，为的是把自己身上的不协调的地方找出来。在慢中找.{:soso_e181:}
杨锦富 发表于 2012-8-1 15:51 static/image/common/back.gif
不论是拳架还是拳韵，都蕴含着浑厚的气势。刚中有柔，圆中有韧，招招式式尽显太极之美，之本色。只有把思想，身心，对太极精髓的领悟集于一身，并作为至高的精神境界为追求的人，才能演绎出如此精湛洒脱的太极拳法。杨老师，你最棒，加油。{:soso_e179:}{:soso_e204:}
大小太极解：
天地为一大太极，人身为一小太极。人身为太极之体，借天借地。不可不练太极之拳。本有之灵而重修之，良有以也。人身如机器，久不磨则生锈，生锈而气血滞，弊病丛生。故欲锻炼身体者，必先练太极最相宜。太极练法，以心行气，不用浊力，纯任自然。筋骨鲜折曲之苦，皮肤无磋磨之劳。不用力何能有力？盖太极练功，沉肩坠肘、气沉丹田，气能入丹田，为气之总机关，由此分运四体百骸，以气周流全身，意到气至。气至力到，内三合完成。练到此地位，其力不可限量矣！此不用浊力，纯以神行，功效著矣！先师云：“极柔软，然后极坚刚”，盖此意也！
306344395 发表于 2013-5-22 14:05 static/image/common/back.gif
太极拳也称＂哲学拳＂，是历史圣贤智慧的结晶，更是高层次的人体文化。其实不了解太极拳运动的人，往往不 ...
柔中有刚 寓动于静 气运三合 力在无形{:soso_e179:}非一日之功！学习太极拳就要像老师这样锲而不舍。{:soso_e183:}
德国太极 发表于 2012-11-8 14:54 static/image/common/back.gif
班门弄斧了，见笑。
内家的奥妙在重力与反作用力
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