习练太极拳的一点心得

fengzh0126

以前两手平举，掌心相对，可以看到自己的手掌变红。不知道好不好，没有去想它。

现在注意立掌撑腕，注意劲点在腕部。

天再冷，起势将全身放松，自然会感觉掌心开始发热。

不知是否练偏了，请各位老师指点。

kuson_chen

肯定是错了偏了。