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楼主: 太极自学者

话说"丹道九篇"

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发表于 2003-7-21 10:19:00 | 显示全部楼层
自学者君请继续。另有一事请教,我在96年踢足球时左小腿韧带断裂,未做手术,经保守疗法基本好了,后来练习太极拳时,感到能承受的力度较右腿为小,两腿受力不均,自觉右腿和膝部有疲劳和痛感,另右腰肌也曾受损,牵动腿膝,时常为其所困。看到自学者君说到治疗膝盖韧带的部分,很感兴趣,能否仔细谈谈你练习的功夫?
 楼主| 发表于 2003-7-22 11:57:00 | 显示全部楼层
在劫网友:

我一般早上练半小时拳,类似24式简化太极拳,不在乎动作和招式,关键是松静自然,你可以参考孙禄堂拳照,接近自然站着,这样就没有你"后来练习太极拳时,感到能承受的力度较右腿为小,两腿受力不均,自觉右腿和膝部有疲劳和痛感,另右腰肌也曾受损,牵动腿膝,时常为其所困。"这种情况出现.

初练时最好不要把太极拳当拳去练,应当松静功夫练,松静得透,内气内劲自生,拳架为此服务,松静功夫内气内劲上身后,再练熟几招散手就够了,毕竟我们不以拳谋生.
我打完24式后,就随意做动作,目的是练气劲收发,渗透全身各个部位,一天24小时都可做此事.

发表于 2003-7-23 06:35:00 | 显示全部楼层
自学者,请继续。你说的很有道理,看了收获很大,让我有茅塞顿开之感。希望你能多发此类帖子,让我们多学点实实在在的东西,谢谢!
发表于 2003-7-23 09:41:00 | 显示全部楼层
谢谢自学者君,按照我的理解,你的这种练习法是基于以前打下基础的丹道功夫,如果方便,能不能讲讲这个功夫的练习方法呢?
 楼主| 发表于 2003-7-24 23:33:00 | 显示全部楼层
在劫网友:

丹道功法,原理也不是十分复杂,意,气,神这些东西,和脑神经关连密切,有出偏差可能,没有行家亲自教授,自已练似乎不大好.

不过如为练气,可练佛教六妙门,半个小时就会,也没有偏差可能.

发表于 2003-7-25 04:36:00 | 显示全部楼层
[这个贴子最后由xwufan在 2003/07/25 04:44am 第 3 次编辑]

我今天是第一次看这个帖子。讲得挺多的,也满让人有兴趣的, ^^

不过。。。丑话开始。。。其他的我不提,就是开始讲的这个任老师,我提醒大家,可能有问题。

真功真法,一般是不能随便这么传的。这个看起来有点儿戏了。本来我也不敢随便乱说,但是呢,天眼通,法眼通,这是佛家对天目的层次划分,不是道家的。道家说九九八十一层天眼或天目。这是不可能合到一起的。法眼通后面还有佛眼通,也很难说是“最高”。

出入中南海如入无人之境,随意操纵动物,不论真假,也都很难说是道家最高功法。“最高”的本身就有问题。说“最低”,倒是可以说的。因为有这个概念。但是“最高”。。。大家知道,太极之前是无极,再往前还有没有?是不是到了一定程度,连高低的概念,语言本身都没有了呢?所以呀,要我说,凡是说“最高”的,多半都有点问题。至少是怀疑吧。咱们不说绝对了。

这里高手很多,我说的对不对,大家自己衡量,我就是“宣一家之言”吧。

 楼主| 发表于 2003-7-26 16:58:00 | 显示全部楼层
<<金丹问答>>,所为三田?
答曰:脑为上田,心为中田,气海为下田.若得斗柄之机斡运,则上下循环,如天河之流转也.

问曰:何为炉?
答曰:上品丹法,以神为炉,以性为药,以定为水,以慧为火.中品丹法,以神为炉,以气为药,以日为火,以月为水.下品丹法,以身为炉,以气为药,以心为火,以肾为水.

问曰:何为鼎?
答曰:鲍真人云:金鼎近泥丸,黄帝铸九鼎.是也.

解释:丹道理论和功法经几千年完善和发展,相当完备.我敢讲一切内家拳功法皆源于丹道理论,外加拳架即成.

丹道:有炉才能放鼎,再往鼎加药,水.然后起火练丹.古人发明真伟大!

发表于 2003-7-27 04:28:00 | 显示全部楼层
[这个贴子最后由xwufan在 2003/07/27 04:30am 第 1 次编辑]

下面引用由太极自学者2003/07/26 04:58pm 发表的内容:

我敢讲一切内家拳功法皆源于丹道理论

我也这么认为。但是得是真正的内家拳法。

安鼎设炉,采药炼丹。。。金丹大道么。我就想起来西游记里那个故事,说菩提祖师打孙悟空三下,倒背手而出。孙悟空半夜三更就从后门去了。就听菩提祖师念偈:

难难难,道最玄。莫把金丹作等闲。不遇至人传妙语,空言口困舌头干!

呵呵,神话故事,挺好玩的。

 楼主| 发表于 2003-7-27 13:47:00 | 显示全部楼层
xwufan网友:

看来你深通此道,何必神龙不见首尾,简单地点化我们一二,岂不更有益?

发表于 2003-7-28 02:49:00 | 显示全部楼层
[这个贴子最后由xwufan在 2003/07/28 05:24am 第 2 次编辑]

您过奖了。我并非此道中人。不过承蒙看得起,我也正好想说说。这里高手很多,我斗胆说说,说错了还望大家能给指正。

据我所知,历史上传出来的绝大多数修炼方法都是走丹道的。要说不仅仅是道家。很多高僧圆寂之后,留下舍利子,有人说舍利子是牙齿,有人说是某些骨骼,不管是什么吧,没听说其他人有。科学界我不懂,但是听说也一直在研究舍利子到底是什么。

我们中国,历史悠久,上下五千年灿烂文化。中国字都很特殊,可以说全世界就这一份。历史上修佛修道的很多,尤其是文人,唐朝有文人修佛的时期,明朝有文人修道的时期,可是哪个时期,也没有前一阵子气功这么高潮。我们国家在文革期间的中,后期,开始了气功的传播和普及。

初期传出的气功,说出来大家别奇怪,我知道的最早的就是太极拳。传出的太极拳本身就是气功,当然,后来又逐渐做了很多改动,更适合现代人,也分了不少门派。太极剑,五禽戏,八卦拳,形意拳。。。其实当时还有易筋经。真的就是易筋经。气功开始在中华大地上遍地开花,这其实也可以说是一种天象的变化结果。

当时有很多门派出来。推动,配合整个天象的变化。严新,张香玉等等。其中有的人,出来的时候,功很高。在整个天象变化的带动下,有些本来不该出来的门派也出来了。其中就有一些道家和佛家的修炼方法。我指的这些,都是好的,出来的时候是好的。

佛家举个例子,就是密宗,也就是真言宗。个别的人,也出来传人。后来发现不行。因为什么呢?因为密宗的特点,要求不能随便传,所挑的弟子,必须心性特别好,各方面条件都具备。密宗,的确是“密”。都是带徒弟密修。但是要普遍地传,就不行了,来的人什么都有,就不能挑心性了。会演变成传邪法。最后就不传了。

道家就不用举例子了。为什么呢?因为道家都是单修的。道家不讲普度众生。神话传说虽然只是传说,可他也不是无缘无故来的。道教是后来才出现的,早期并没有。都是带着徒弟单传。道教传弟子,也是徒弟一大帮,只有一个是真传。就是那一个,还不一定有。但是在气功高潮中,也想普遍地传。让大家都身体健康,提高人民的身体素质,出发点要说是好的。但是逐渐他就发现,太多的人,他管不了。大家可能知道有个词,叫性命双修。道家修真,性,也就是心性,修的很少,主要是修命。道家整个修炼体系的特点就是那样的,谁改动也不行。普遍地传,就不能挑心性了,还是那个问题。所以他修命的时候,一些术类的东西,心性不高,就容易出问题。所以后来也都不传了。

这些按我的观点来看,都是好的。正传功法一般不太容易找,也不容易得真传。

但是也有不好的。而且很多。比正传功法多出几百倍来。很多人求名求利,求一些不好的东西,加上气功界内部,外部一些说法很乱,有的人本来就是假气功师,他不懂还敢乱解释,造成的误解也很多,有的人懂一点,可他也是为名为利来的,弄得出了些很危险的事情。不是有练辟谷进医院的不少吗?不客气地说,某些人把气功界搞得乌烟瘴气,根本就是在祸乱气功。后来甚至一些稀奇古怪的东西,也跑出来,想传人。还有附体功。其实是很可怕的。这正是我想说的。注意区别好坏功法。可以看气功师的心性,心性多高功多高。这是气功铺路。

这么多假气功,其实也不奇怪。太极衍生出来的一个理,就是阴阳相生相克。阴阳内部的变化,非常玄妙复杂。有好就有坏,有正就有邪。其实并不奇怪。魔乱人间正说明要物极必反,否极泰来。有人说现在社会乱。是乱,而且是迅速变乱,整个人类的道德水准,象打滑梯一样迅速下滑。回头一看,胆战心惊!五六十年代的时候,学雷锋不算什么,很普遍。可是你现在要学雷锋,别人都得说你是傻子,没人理解你。人类走到这一步上来,我说无法想象继续下去是个什么样子。到了后代,后后代,会是什么样子?其实真可怕!

话又说回来,这么乱,按照阴阳相生相克的理,这也不对啊。没有正的哪里来那么多邪的?有多正就有多邪,可是有多邪,就说明有多正。这个理这么多年可是没变过。说到这儿,我讲个故事,是个真事儿。曾经啊,有一个人去康藏求法。这是十几年前的事儿了。历尽辛苦,终於找到了。那个大法师跟他说,你从中原来?他说是啊,我从中原来。法师说,你来做什么?他就给法师跪下,说,中原已经没有正法了,我千里迢迢,是来学法的。法师笑了,闭目想了一会,说:不对。万古难遇的大法正要在中原洪传,并没有变。你现在回去,正好赶上,你是个有缘的人,在我这里,怕耽误了你。

“如来下世必悄悄然”。话头到这里,还是打住吧,大家心照不宣。

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