[贴图]本人的一路拳照，请大家嘴下留请啊！

野马

提点建议：

金刚捣碓的右肘与右膝再向中间合一点就好了；

懒扎衣的右手出了身体，从拳论上说，就是“破了体”，请注意一下；左手再向肚脐上提一点，就不会显现出“散”了；

单鞭的左手也过了一些，右脚向左扣点更好；

庇身锤的左肘再往右合一点，右肩再开一点，重心向右过了一点，就显得右膝太超过了脚；

大步型的两脚应尽力注意“两脚常扣”，“两脚平行”。

这么年轻，好好练，会练好的。

希望别生气哟？

    博约老师说得好，金刚捣碓右肘与右膝再向中间合一点，我认为还应頷胸，眼看拳，记住上齐眉下齐脐。

     懒扎衣：手过而且腰无力（身不正）

     初收：手过低，左脚不正（与金刚捣碓有相同病）

     单鞭：与懒扎衣有同病，

     、、、、、、、

     综合为立身不中正，两脚不常扣，没有含胸拔背，收脚不合。

     品茶兄别生气，我说你的同时更多的高人看了，再对我的指点也是我的进步！

     

入门三日

拳的味道不错！总的感觉：劲太散！

望海楼居士

呵呵，新来的，也是新手，说的不好您别嫌呀．

其他的问题，几位老师都说了，我强调一点，就是单鞭的钩手，手背一定要和小臂持平，这样才显出＂八面支撑＂的劲力．

对否，请各位老师指正！

585919

朋友啊 你练的拳大体还可以 但必须找你老师去整架 多练练啊 而且我觉得裆应该再松松啊 有点浮了 气要下沉 这样对你推手功夫会有帮助啊

草木

含胸拔背！你那手腕掉的象是折了似的

不美观吗

妙光

勇气可嘉,请再访明师,必可大成.

老架

我虽然练拳一年。但我感觉你没有合劲。也就是内含太少。

seanchen

老陈偶也来顶一下-------小品茶打的不错啊-------别只看外表咯-----内在可是鼓动着呢

[此贴子已经被作者于2005-12-30 20:46:42编辑过]

vantaiji

以下是引用小品茶在2005-3-8 13:09:00的发言：
谢谢大家的指点，我会继续努力的，散人教导的极是，我只要脚内扣，感觉就不一样了，另外我想问个问题，就是命门如何放开，和拔背的情况，如果注意这两点打拳的话，总感觉身体会紧，很辛苦，不知这样是否正确，请指教了

是哈，命门的开放实在是个重要的环节， 但及不以为人所掌握。 散人所说及是， 但在行拳是还是要刻刻留意的。 为何太极要慢练， 就是为了让你能体味其中每个细小的感觉。

命门的开放一定是向后的， 这一点你务必在练习时揣摩。如何开放好象用语言很难表达，都是老师手把手让你摸着他的腰，你才能体会出些道道。 这里我给你打个比方， 也许能帮助你理解。

你如果小时候玩过泥巴， 就能理解的清楚些。小时侯没玩具，总是用泥巴自己做， 什么房子，炉子等等。 要求你把泥巴和的是不席不稠，稀了不成形，绸了捏不动。 这种泥巴要不停地和呀，揉呀，一直等到到了一种状态， 这种状态是你把泥巴搓成个圆柱体， 往地上一放， 泥巴能立着，不倒， 但此时泥巴会随着重力的下沉向四周下塌，不是那种坍塌，是向四周膨胀着下塌。

这个下塌的劲儿， 就是你要在练拳是体会的，气沉丹田时，腰要松，怎么松， 想想这个泥巴，要求你的腰松要象泥巴一样向四周下沉， 前面小腹好说，气沉自然有形， 后面就是命门，这种泥巴下塌， 自然你的命门会向后开放。 所以练拳行气之时， 刻刻体会那种自然下沉的一种松， 你就会有些体会的说。

吕哥学太极

再加油，现在还看不出气势，也许再过五六年就更有味了。