太极拳的精髓

太极清风

家手是杨少侯太极拳传人的通常叫法，吴文翰什么时候学过少侯架？

网上引用有错误，请勿以讹传讹。该文作者姓刘。

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很多人在谈缠丝劲时都忘记了一点，那就是——太极拳不单包含拳术还包含刀、枪、剑的格斗术。如果说太极拳是缠法，那太极刀、太极枪、太极剑是否也是缠法呢？

要知道太极拳、太极刀、太极枪、太极剑都是“粘法”，而这个“粘”并不能通过“缠”来实现的。

taijisanren

阴阳鱼的分界线，就表明了它的螺旋运动。

阴阳鱼只是图形而已.那陈鑫的五阴五阳就是半阴半阳了.那一半上那里去了.

按洪均生的说法,螺旋不等于缠丝..杨式太极拳的螺旋劲只有在击打人时才能发.也就是,螺旋劲必须在惊弹的前提下才能发出.螺旋方向始终是往前的.

changjian

太极清风说得对!

家手行架绵柔，劲道深沉厚重，气势磅礴。特点是圈多。定式和传统套路相同的揽雀尾、单鞭、提手等等各式，式与式连结过程中的变手处处是圈：腰圈、腿圈、肩圈、手圈，大小圈、上下圈、斜正圈、横竖圈，圈圈相连相绕、相生相扣，各种圈组成的“太极球”折叠旋转、螺旋起伏，令人眼花缭乱。吾师言：此即班侯、少侯传教的，由陈式太极拳缠丝劲、螺旋力发展而来的“乱环术”。近世有人撰文言，“陈式太极拳有缠丝功，螺旋力，其他派系太极拳没有”，我以为这种说法 不合理。                                 

应是2005年(8)月刊总第206期吾师张虎臣传教的杨派太极拳的三趟拳架套路（刘习文）

但日月轩太极拳社区,太极网等数个网站都认为是吴文翰的文章

杨派太极拳支系繁衍情况概述

发布时间: 2006-11-25 04:17    作者: fuozutj    来源:

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作者：吴文翰

家手行架绵柔，劲道深沉厚重，气势磅礴。特点是圈多。定式和传统套路相同的揽雀尾、单鞭、提手等等各式，式与式连结过程中的变手处处是圈：腰圈、腿圈、肩圈、手圈，大小圈、上下圈、斜正圈、横竖圈，圈圈相连相绕、相生相扣，各种圈组成的“太极球”折叠旋转、螺旋起伏，令人眼花缭乱。吾师言：此即班侯、少侯传教的，由陈式太极拳缠丝劲、螺旋力发展而来的“乱环术”。近世有人撰文言，“陈式太极拳有缠丝功，螺旋力，其他派系太极拳没有”，我以为这种说法不合乎情理。杨氏太极拳脱变于陈式太极拳，必然会留下陈式太极拳的轨迹、印记。试想，杨露禅三下陈家沟，学艺十数载，作为陈长兴的得意门生，怎可能漏学、不学、不会陈式太极拳的缠丝劲、螺旋力，怎可能不将其技传给嫡亲子孙?也有人撰文言：“太极拳除‘十三势’套路外，尚有太极长拳，为门内少数弟子习练，门外鲜有传教，如杨氏太极拳家陈微明、李雅轩、崔毅士等，皆会太极长拳”，我以为这种说法似亦不妥。“十三势”太极拳，早期亦名长拳，为了区别于少林长拳，才将“长拳”二字舍掉，只取“八门五步”之十三势。同为杨澄甫弟子，陈微明等老师的太极长拳套路及练法各不相同，再推敲陈微明等老师的太极长拳动作名称，即可得知，此均为他们将平生所学融入杨澄甫传教的太极拳中昕致，而不像家手出自杨氏家传。

杨派太极拳支系繁衍情况概述

副标题：

作者：吴文翰 文章来源：武魂 点击数： 2883 更新时间：2005-9-1

家手行架绵柔，劲道深沉厚重，气势磅礴。特点是圈多。定式和传统套路相同的揽雀尾、单鞭、提手等等各式，式与式连结过程中的变手处处是圈：腰圈、褪圈、肩圈、手圈，大小圈、上下圈、斜正圈、横竖圈，圈圈相连相绕、相生相扣，各种圈组成的“太极球”折叠旋转、螺旋起伏，令人眼花缭乱。吾师言：此即班侯、少侯传教的，由陈式太极拳缠丝劲、螺旋力发展而来的“乱环术”。近世有人撰文言，“陈式太极拳有缠丝功，螺旋力，其他派系太极拳没有”，我以为这种说法不合乎情理。杨氏太极拳脱变于陈式太极拳，必然会留下陈式太极拳的轨迹、印记。试想，杨露禅三下陈家沟，学艺十数载，作为陈长兴的得意门生，怎可能漏学、不学、不会陈式太极拳的缠丝劲、螺旋力，怎可能不将其技传给嫡亲子孙?也有人撰文言：“太极拳除‘十三势’套路外，尚有太极长拳，为门内少数弟子习练，门外鲜有传教，如杨氏太极拳家陈微明、李雅轩、崔毅士等，皆会太极长拳”，我以为这种说法似亦不妥。“十三势”太极拳，早期亦名长拳，为了区别于少林长拳，才将“长拳”二字舍掉，只取“八门五步”之十三势。同为杨澄甫弟子，陈微明等老师的太极长拳套路及练法各不相同，再推敲陈微明等老师的太极长拳动作名称，即可得知，此均为他们将平生所学融入杨澄甫传教的太极拳中昕致，而不像家手出自杨氏家传。

太极清风

楼上所考正确。

该文章确系刘习文师伯所著。

吴文翰系武式太极传人，怎会写杨式理论？愿网友明鉴。

[此贴子已经被作者于2007-2-14 8:22:19编辑过]

changjian

那太极刀、太极枪、太极剑是否也是缠法呢？

太极刀、太极枪、太极剑等太极器械里有粘法也有缠法.螺旋缠绕也是基本方法.比如说有缠头刀,十三字刀法里就有缠.杨澄甫太极枪里也有缠枪.曾昭然在《太极拳全书》中介绍了缠戟的三式动作.

tjkf

别忘了，大枪可是条硬杆杆——可不能像七节鞭那样缠来绕去的。

更重要的是你别忘了“不是所有的螺旋运动都可以叫缠丝”。

lyz85153

哇，，好激烈，，

我本来是练习陈拳老架1路，外加长拳的。我谈谈我的感受。

我最早接触太级功夫是国家体委改编的24式太级拳，应该算是杨式太级拳的缩影。感觉不错。虽然没有缠丝，但是也可以体现出粘连粘随的感觉。后来接触了陈拳，才意识到此拳的好处。而且每天坚持练习缠丝劲收获很大，其实我也不知道到底谁才是正宗的，而陈拳在练习中更加能够体现出太级的劲道。我并不是说杨式太级不好，也不是说它不正宗，我觉的世界上没有正宗于不正宗，只求其结果，结果好的就是正宗。我建议那些没有接触过陈拳的朋友，去接触一下在来谈，相信你们会豁然开朗。。收获很大。而如果说正宗太级拳，我想这个还是在道观里没有流传出来把。或者说已经失传了，但是我可以保证你不管你现在练习的是哪个种类的太级拳，只要练好了都会是正宗的，天下武学本一家。大家就不要在去争论了。其实拳法也就哪个几下，就是在谁的体质好，谁更能熟练的运用，谁有更快的反映，谁有更好的抗击打能力，你们相信吗，如果我练习好了。我用长拳一样可以战胜任何的拳种。，

冰雪无痕

螺旋缠绕在太极拳中的力学作用非常明显，能真正体现力的锣杆效应。

taijisanren

学了杨式太极拳再学陈拳,就好比上完大学.再去读中学一样.

历史已证明.缠丝劲只是所谓的陈拳独创.